Julie Boulangier

Spécialiste de l'accompagnement des addictions avec ou sans substances, mon approche se distingue par l'alliance unique d'un savoir expérientiel solide et d'une formation à l'addictologie.

Ma Formation et mon Expertise :

Issue d'un cursus initial en sociologie, j'ai développé une compréhension profonde des structures sociales et des inégalités qui influencent les parcours de vie. Mon expertise s'appuie également sur un parcours de rétablissement personnel engagé depuis plus de dix ans au sein de fraternités en 12 étapes. Actuellement, je parachève ma spécialisation par un DU en Addictologie et une formation de psychopraticienne en Approche Centrée sur la Personne (ACP) au sein de l'IFRDP.

Ma pratique:

Elle repose sur un cadre théorique intégratif et humaniste. Je combine plusieurs piliers complémentaires :

• L'Approche Centrée sur la Personne (ACP) de Carl Rogers
• La Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT), offrant des outils concrets pour transformer l'intention en actions alignées avec vos valeurs
• L'Addictologie, via un Diplôme Universitaire, pour une compréhension neurobiologique et clinique des dynamiques de dépendance.
• Le Savoir Expérientiel, issu de plus de dix ans de rétablissement personnel, qui me permet de comprendre vos défis de l'intérieur avec une posture de pair-aidante.

Ma Méthodologie :

Je propose un accompagnement bienveillant, sans jugement, centré sur vos besoins et votre rythme. Ma pratique repose essentiellement sur l'Approche Centrée sur la Personne :

• L'écoute active et empathique pour créer un espace de sécurité.
• Le partenariat collaboratif, horizontal, où je me positionne non pas en "sachant" mais comme un partenaire pour vous aider à trouver votre propre boussole.
• L'alignement des valeurs, en explorant vos motivations profondes pour transformer l'intention en changement durable.

Pourquoi me consulter ?

Mon accompagnement s'adresse particulièrement aux personnes souhaitant s'affranchir des violences systémiques et des conditionnements sociaux pour retrouver leur pouvoir d'agir. Que vous luttiez contre une dépendance (affective, sexuelle, alimentaire, alcool, ou autres) ou que vous vous sentiez "perdu(e)" dans vos relations, je vous offre un espace pour retrouver votre liberté intérieure.

À votre écoute, à votre rythme.

S'accepter, ce n'est pas se résigner, c'est s'ouvrir à la transformation