Laure-Marie Cologon

Je propose un accompagnement psychothérapeutique personnel et individuel. Je pratique une approche intégrative humaniste, avec une orientation rogérienne et psychanalytique. Mon approche se veut surtout réaliste et au plus près du besoin du patient. Je propose un suivi 100% en distanciel, qui s'adresse principalement aux jeunes adultes et adultes. Je suis sensibilisée aux sujets LBGTQIA+, mais aussi aux questions spécifiques concernant les afro-descendants et aux violences sexistes et sexuelles. Mes diverses expériences personnelles et professionnelles m'ont permis de voir la richesse de différents courants, approches et pratiques. Mon objectif est d'offrir un suivi personnalisé, propre à chaque individu, car la thérapie est avant tout une aventure humaine. L'humain est un être changeant, sensible, et unique : ma méthode de travail à pour vocation de s'adapter à cette mouvance, en proposant un cadre sécurisant mais adaptable. Je propose une thérapie qui permet un travail en trois axes. Le premier axe vise une régulation émotionnelle grâce à un cadre d'écoute bienveillant. Le second axe vise à identifier les problématiques de la vie courante et quotidienne, afin d'y trouver quand cela est possible des résolutions concrètes et pratiques. Enfin, ces deux axes de travail permettent d'identifier, de mettre en lumière, de comprendre et d'expliquer les mécanismes inconscients. L'objectif de ce travail introspectif est de devenir acteur de sa vie et de ses choix.  

Mes séances durent 45 minutes. Je travaille exclusivement en visio et pratique un tarif de 45 euros. Pour la régularité du suivi, nous en discuterons ensemble en fonction de vos problématiques et besoins. 

Je travaille avec une variété de problématiques, identifiées ou non. Ma pratique repose sur un cadre bienveillant ayant pour vocation de laisser libre cours à votre expression. Nous définissons ensemble les objectifs, en restant à l'écoute de vos besoins et de vos limites.

Probématiques traitées : 

- gestion des émotions
- estime de soi
- relations amoureuses, familales, amicales
- cadre structurel et socio-culturel