Psychopraticienne en ligne | Anxiété, blocages relationnels et perte de sens
Vous traversez une période de questionnement, d’anxiété ou de difficultés relationnelles ?
Peut-être avez-vous l’impression de trop porter émotionnellement, de ruminer, ou de revivre les mêmes situations malgré vos efforts.
J’accompagne en visio des adultes confrontés à :
– anxiété et stress chronique
– dépendance affective et insécurité relationnelle
– fatigue émotionnelle ou surcharge mentale
– schémas répétitifs et blocages relationnels
– perte de repères ou remise en question
Mon accompagnement a pour objectif, au-delà de l’apaisement des symptômes, de comprendre ce qui se rejoue intérieurement,
afin de retrouver davantage de stabilité, des relations plus équilibrées et une plus grande clarté dans vos choix.
Le premier rendez-vous est un temps d’écoute et de clarification pour :
- parler de votre situation,
- poser vos questions,
- de comprendre comment fonctionne l’accompagnement,
- et vérifier si cet espace vous convient.
Aucun engagement sur la durée.
Mon approche est intégrative et relationnelle.
Nous travaillons à la fois sur les symptômes visibles (anxiété, surcharge mentale, difficultés relationnelles) et sur ce qui se rejoue plus en profondeur : croyances, schémas d’attachement, répétitions inconscientes.
L’objectif est de comprendre, apaiser et transformer progressivement ces fonctionnements pour retrouver davantage de stabilité et de clarté.
Je m’appuie notamment sur le travail des émotions, des croyances et de l’histoire personnelle, en m’inspirant des TCC, de la théorie de l’attachement et des approches humanistes. Chaque accompagnement est personnalisé.
Je suis formée à l’EEPSSA (École Européenne de Psychologie Socio-Somato-Analytique), avec 500 heures de formation de base et 500 heures de spécialisations sur 4 ans. J’accorde une attention particulière au cadre, à la confidentialité, et au respect du rythme de chacun(e).
Informations pratiques :
Séances en visio – 60 min
– La première séance : 50€, afin de permettre un premier échange sans engagement et de vérifier si cet accompagnement vous convient.
– 65€ les suivantes.
Les séances se déroulent en visio, dans un cadre sécurisant et confidentiel.
Prise de RDV via ou par téléphone au 06 50 08 94 67
Si vous hésitez à franchir le pas, vous pouvez également m’écrire avant de réserver afin d’échanger brièvement.
Le premier rendez-vous est souvent un premier espace pour se déposer, clarifier ce qui vous traverse et voir comment avancer.
“Je constate un réel avant / après, avec une vraie amélioration de mon quotidien.”
— Avis Google ⭐⭐⭐⭐⭐
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FAQ :
Q : La thérapie en ligne est-elle efficace ?
→ Oui. Les accompagnements en visio sont adaptés pour l’anxiété, les difficultés relationnelles ou les périodes de crise. La qualité du lien et du cadre est essentielle.
Q : Je ne sais pas exactement ce qui ne va pas, puis-je consulter ?
→ Oui. Beaucoup de personnes viennent avec un ressenti diffus (mal-être, fatigue, perte de sens). Le premier rendez-vous permet de clarifier.
Q : Combien de temps dure un accompagnement ?
→ Il n’y a pas de durée imposée. Vous êtes libre d’arrêter à tout moment.
Q : Est-ce normal d’avoir peur de commencer une thérapie ?
→ Oui. L’hésitation est fréquente. Le premier rendez-vous permet justement d’évaluer si vous vous sentez en confiance.
Un espace d'écoute pour avancer et se (re)trouver.
Numéro d'identification : 88480811400018
Assurance professionnelle RCP : Pacifica
Superviseur : A. Lecluze
Je n’établis pas de diagnostic médical et ne remplace pas un professionnel de santé.
En cas d’urgence médicale, consultez un médecin.
Date de création : 15/07/2020
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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La thérapie ne transforme pas la vie du jour au lendemain. Elle peut cependant aider à mieux se comprendre, à apaiser certaines souffrances et à retrouver davantage de liberté dans ses choix.
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En activité depuis le 15/07/2020
69 Lyon
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