Fleur Jaworski-Richards

Comment se passe une séance ?

Je propose une thérapie en présentiel à Chamonix ainsi qu’en ligne, pour des adultes confrontés à des difficultés émotionnelles, relationnelles ou existentielles. La thérapie offre un espace confidentiel et structuré pour mieux comprendre des schémas répétitifs, identifier les enjeux sous-jacents et soutenir des changements durables. Ce travail permet, au fil du temps, de renforcer l’estime de soi, de développer une meilleure conscience de soi et de favoriser un plus grand équilibre émotionnel.

Quelle est votre approche ?

Ma pratique est relationnelle, s’appuyant notamment sur la psychothérapie en Analyse Tramsactionnelle. Plutôt que de se limiter aux symptômes, nous explorons le contexte émotionnel, relationnel et de vie dans lequel les difficultés se sont développées. Cette approche prend en compte l’impact des relations précoces, des événements de vie marquants et des expériences passées sur la régulation émotionnelle, les réactions actuelles et les modes de relation à l’âge adulte.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Thérapie individuelle : anxiété, dépression, stress, burn-out et traumatismes. Difficultés émotionnelles et relationnelles. Thérapie de couple. Psychothérapie périnatale.

Quels bénéfices en attendre ?

J'offre un espace pour comprendre ces réactions, améliorer la régulation émotionnelle et construire des modes de relation plus souples et plus sécurisants.