Claire TEXIER

Qu'est-ce que la réflexologie et comment se passe une séance ?

La réflexologie est une branche à part entière de la médecine douce et inspirée de la médecine traditionnelle chinoise.

Elle est idéale pour restaurer notre équilibre intérieur en réduisant les tensions et en rétablissant le fonctionnement normal des organes en déséquilibre énergétique.

La stimulation et le massage des zones réflexes permettent de se connecter aux centres primitifs et inconscients du cerveau grâce à nos milliers de terminaisons nerveuses sensorielles .

Je vous accueille dans mon cabinet pour un moment qui n'appartient qu'à vous.

Le temps de notre échange, je vous ferai bénéficier d'un bain de pied aux huiles essentielles pour commencer à réduire les tensions corporelles puis nous passerons au temps du soin.

Celui-ci sera adapté en fonction de vous, des raisons de votre venue, de l'accompagnement qui sera le meilleur pour vous.

Je vais bien évidemment pratiquer la réflexologie plantaire mais également des massages du crâne, du visage et des mains en stimulant les capteurs sensoriels.

Des exercices de respiration et de relaxation pourront également compléter la séance selon les besoins.

Pour une première séance, nous sommes sur une durée d'environ 1h30 et pour les séances de suivi, nous sommes sur une durée d' 1 heure.

Quelle est votre approche ?

Spécialisée dans les troubles anxieux généralisés et l'accompagnement mental et émotionnel, j'associe la réflexologie à la relaxologie .

Je vous accompagne dans les moments de vie émotionnellement difficiles et je vous aide à vous réaligner, à retrouver votre équilibre mental, émotionnel et corporel.

Le travail sur le corps permet de soulager les douleurs émotionnelles mais permet également l'acceptation et la libération des émotions.

Le corps n'est que le reflet de l'âme et la réconciliation des deux est le chemin de l'équilibre et du bien-être.

Quels bénéfices en attendre ?

Lors des séances, nous allons travailler ensemble à réduire les sympômes émotionnels ( anxiété, peur, mélancolie, tristesse ...) , les symptômes physiques ( tensions musculaires, vertiges...) mais aussi les symptômes comportementaux ( isolement, perception négative de la vie, difficultés relationnelles ...).

Je vous propose un accompagnement en douceur, porté par vous et vos ressentis, dans un cadre de confiance et de bien-être.

Mon seul objectif est de vous transmettre les clés du lâcher-prise : « Que la force me soit donnée de supporter ce qui ne peut être changé et le courage de changer ce qui peut l'être mais aussi la sagesse de distinguer l'un de l'autre. »

Le bonheur ne vient pas d'acquérir, mais de lâcher prise. Bouddha