Aminata - Cabinet Élan psy

Qui êtes-vous ? 

Je suis praticienne en psychothérapie analytique, spécialisée en psychotraumatologie et en thérapies cognitivo-comportementales (TCC). J’accompagne également les entreprises et les structures publiques en tant que médiatrice dans la gestion des conflits. Formée aux premiers secours en santé mentale, j’interviens par ailleurs comme bénévole en unité de soins de longue durée (USLD) ainsi qu’en unité de soins médicaux et de réadaptation (SMR) au sein de l’Assistance publique - Hôpitaux de Paris (AP-HP).

Quelle est votre approche ?

Une thérapie n’engage aucune promesse, mais elle vous aide à mieux comprendre vos mécanismes et les facteurs extérieurs qui influencent votre vie.

Au sein du ✨Cabinet Élan psy ✨, je vous propose un accompagnement personnalisé ( 📍à distance), dans un espace qui vous appartient le temps de la consultation. Vous pourrez vous exprimer librement et être entendu dans ce que vous avez traversé.

Nous reviendrons sur des moments de votre histoire : des liens, des rencontres, des expériences marquantes ou des traumatismes, et nous cheminerons ensemble 🍃 vers ce qui vous permettra de composer plus sereinement avec le présent et construire votre futur.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Traumatismes et stress post-traumatique : inceste, violences, accidents, deuil
• Anxiété et troubles de l’humeur : phobies, crises d’angoisse, dépression, stress
• Estime de soi et relations affectives : confiance et image de soi, dépendance affective, relations amoureuses, troubles de l’attachement
• Épuisement et souffrance au travail ou études : surcharge, burn-out, sentiment d’échec, difficultés de communication, harcèlement
• Troubles du comportement alimentaire : anorexie, boulimie, hyperphagie, compulsions alimentaires
• Parcours de vie et questionnements existentiels : quête de sens, périodes charnières, hauts potentiels, spiritualité, fin de vie
• Isolement et comportements à risque : solitude, conflits, addictions, pensées suicidaires

Quels bénéfices en attendre ?

La vie n’est pas linéaire : elle est faite de hauts et de bas, de bonheurs et d’épreuves. Pourtant, même lorsque les soucis semblent sans fin, la lumière attend toujours au bout du tunnel 🌅 

L’accompagnement que je vous propose ne consiste pas à nier ce que vous avez vécu, mais à l’accepter et à avancer avec plus de clarté, sérénité 🌿et optimisme.

Combien de temps dure une séance ?

Une séance dure une heure. Tout rendez-vous peut être annulé ou modifié gratuitement jusqu’à 48 heures à l’avance 📅. Au-delà de ce délai, la séance est due, sauf cas de force majeure. Cela permet de garantir la disponibilité des créneaux pour tous.

À quel public s’adresse votre accompagnement ?

Ma patientèle est composée :

• D’adultes 💼
• D’adolescents 🎧
• D’enfants à partir de 8 ans 🧸

Quels sont vos tarifs de consultation ?

• Séance individuelle : 70 €
• Séance à deux : 140 €
  
• Étudiants et parents solos : 50 € (séance individuelle), 100 € (séance à deux)
  * Justificatif demandé

Puis-je vous appeler avant de prendre rendez-vous ?

Oui, vous pouvez m'envoyer un message sur :

• Resalib
• Ou, passer par le site du ✨ Cabinet Élan psy ✨dans l’espace contact, pour demander à organiser un 📞 de 15 minutes.

  
  

La santé mentale, c'est vitale. En parler, c'est déjà avancer 🤍🫶