Florence POLASTRI

Voici les piliers de mon accompagnement :

• Une écoute attentive dans un cadre sécurisant
  Je vous accueille dans un espace bienveillant et confidentiel, où chacun peut s’exprimer librement, que vous veniez pour vous-même ou pour votre enfant.

• Un accompagnement personnalisé
  Chaque personne est unique, avec son histoire, ses valeurs et son rythme. Les séances sont adaptées à vos besoins afin de vous proposer un accompagnement sur mesure.

• Des outils variés et créatifs
  Selon votre sensibilité, différentes techniques peuvent être utilisées : relaxation, visualisation, métaphores (particulièrement adaptées aux enfants), projection positive ou travail sur les ressources internes.

• Des objectifs clairs et concrets
  Nous définissons ensemble des objectifs précis afin d’avancer vers un mieux-être durable, dans le respect de votre rythme.

• Confidentialité et respect
  Tout ce qui est partagé en séance reste strictement confidentiel.

• Un suivi attentif et Bienveillant
  Après chaque séance, un temps d’échange permet d’exprimer vos ressentis et d’ajuster l’accompagnement pour favoriser des résultats durables.

• Vers plus d’autonomie
  L’objectif est de vous donner des outils que vous pourrez utiliser au quotidien, afin de devenir acteur de votre changement et de votre équilibre.

A qui s’adresse l’hypnose thérapeutique ?

• stress
• angoisses
• arrêt du tabac
• troubles du sommeil
• épuisement professionnel ou burn-out
• gestion des émotions
• deuil
• peurs ou phobies
• manque d’estime ou de confiance en soi
• accompagnement d'une transition de vie
• préparation pour un examen scolaire, médical, permis de conduire, professionnel

Je suis particulièrement sensible au bien-être des enfants et adoléscents. Je me suis formée pour les accompagner avec ds techniques d'hypnose adpaptées et au besoin avec la sophrologie.

Comment se déroule l’hypnose thérapeutique ?

Le premier rendez-vous de 1h30 permet d’approfondir la demande du consultant(e) et les objectifs recherchés.

A partir du second rendez-vous les séances d’hypno-thérapie sont de 1 h. Une thérapie brève dure environ entre 3 et 10 séances.

Respirez, Apaisez, Libérez votre potentiel intérieur