Libre Source

Comment se passe une séance ?

Chaque séance dure 1h30. Elle se déroule en deux temps :

- temps d'écoute, échanges, notions de compréhension 

- pratique de méditation / visualisation 

Séance en visio ou à domicile Caen et environs.

Quelle est votre approche ?

Méthodes douces et personnalisées. Je partage des conseils et pratiques axés sur la pleine conscience, l'énergétique pour se reconnecter à Soi-m'aime ! 

Objectif : vous aider à devenir acteur de votre équilibre intérieur

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Liste non-exhaustive : douleurs physiques d'origine émotionnelle, fatigue, déprime, dépression, stress, phobies, peurs, cauchemars, addictions, troubles alimentaires, charge mentale, confiance en soi, grossesse, examens, deuil, parentalité.

Quels bénéfices en attendre ?

Objectif : vous aider à devenir acteur de votre équilibre intérieur

• Libération des blocages émotionnels
• Apaisement mental et clarté intérieure
• Confiance et alignement renforcés
• Meilleure écoute de soi et de ses besoins
• Autonomie émotionnelle durable

Reconnectez, rayonnez !