ISABELLE AUBE

Comment se passe une séance ?

Nous commençons par dialoguer, je cherche à bien comprendre ce qui vous amène à entreprendre cette démarche.
Après une description rapide de votre histoire de vie et des faits marquants, nous clarifions vos objectifs.
Cela me permet également de bien comprendre votre fonctionnement afin de mieux vous accompagner.
Je vous explique ensuite la démarche en détail et votre rôle pendant la séance pour avoir une séance bénéfique et productive.
Je réponds à toutes vos questions pour clarifier les différents points.

En fonction de la problématique , je vais travailler soit avec l'EMDR soit avec l'hypnose.

Ces méthoses sont des états modifisé de conscience pour libérer des blocages, effectuer des apprentissages, intégrer des leçons que la vie amène. Il n’est pas question, ici, de programmer un comportement automatique qui enlèverait la responsabilité du sujet.

Dans un premier temps je cherche à identifier vos processus mentaux, émotionnels et physiques en lien avec vos objectifs afin de définir une stratégie d’intervention.

Ce peut être :

• un travail sur des blocages

• une meilleure gestion des émotions en accédant à des ressources

• une libération de conditionnement en créant d’autres possibles

• une meilleure maîtrise en redonnant du contrôle

• un travail sur les conflits pour retrouver la paix intérieure

• une hypnose régressive pour remonter à l'origine de la cause du trouble actuel

Pour finir une séance: le débriefing:

Nous prenons un moment en fin de séance pour revenir sur l’expérience

Quelle est votre approche ?

EMDR ou hypnose avec sophrologie suivant problématique

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Traumas, peurs, angoisses, phobies, deuil, séparation, stress, préparation aux examens...

Quels bénéfices en attendre ?

Un mieux être et un retour de la confiance en soi

Rien n'exerce plus de pouvoir sur le corps, que les croyances de l'esprit.