Titulaire d'un Master en Psychologie, formée à la victimologie et au psycho-traumatisme, j'accompagne les adultes confrontés à des difficultés émotionnelles, relationelles ou existentielles dans un cadre d'écoute bienveillant, sécurisant et confidentiel.
Je travaille à partir de l'idée que le traumatisme est une expérience subjective : perte, rupture, relation toxique, climat familial difficile, évènement émotionnellement marquant ou accumulation de stress peuvent laisser des traces durables.
Dans le cadre de mon mémoire de recherches, j'ai animé un groupe de paroles pour femmes victimes de violences conjugales, intégrant la médiation par l'écriture, ce qui m'a permise de développer des méthodes d'accompagnement centrées sur l'expression des émotions et la reconstruction des repères personnels.
J'accompagne notamment les personnes traversant : stress, anxiété, troubles du sommeil, insomnie, baisse de l'estime de soi, culpabilité, honte, comportements addictifs, humeur dépressive, période de crise avec pensées suicidaires.
Je suis également bénévole au sein d'un dispositif d'écoute pour la prévention du suicide, ce qui nourrit une posture d'accompagnement à la fois rigoureuse, éthique et profondément humaine.
Mon approche est centrée sur l'écoute, le soutien et la reconstruction des repères personnels, avec un accompagnement adapté aux expériences traumatiques et aux difficultés émotionnelles. Elle vise avant tout à comprendre, soutenir, redonner des repères et cela sans jugement ni pression.
Les séances ont lieu à distance, dans un espace confidentiel, respectueux du rythme et des ressources de chacun. La première séance de rencontre, d'écoute et de clarification de la demande est de 60 minutes, s'en suivent des séances de 45 minutes. Toutes les séances sont au tarif de 50 euros et ne font pas l'objet d'un remboursement par l'Assurance Maladie.
Si vous ressentez le besoin d'être accompagné(e) dans cette étape de votre vie, je vous invite à me contacter afin que nous puissons échanger en toute simplicité sur vos besoins et de voir ensemble si mon accompagnement vous convient.
Accompagnement psychologique - traumatisme, victimologie et souffrance émotionnelle
Prix : 50€
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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Actualité Le 02/03/2026 - Il y a 33 jours
La marche thérapeutique est une méthode douce et accessible pour apaiser le corps et l’esprit après un traumatisme. Elle ne remplace pas un accompagnement psychologique, mais peut le compléter et renforcer la régulation émotionnelle et le sentiment de sécurité intérieure.
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Actualité Le 02/03/2026 - Il y a 33 jours
Écrire sur ses émotions n’efface pas le traumatisme, mais donne de l’espace à son vécu et permet de reprendre progressivement le contrôle de ses sentiments. C’est une pratique douce, accessible et un premier pas vers la régulation émotionnelle et la reconstruction intérieure.
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Actualité Le 02/03/2026 - Il y a 33 jours
Les violences psychologiques sont réelles et leurs effets sérieux. Reconnaître les signes et demander de l’aide est un acte de protection et de courage. Avec soutien et accompagnement, il est possible de se reconstruire et de retrouver un équilibre.
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Actualité Le 02/03/2026 - Il y a 33 jours
Parfois, il est difficile de savoir si une relation est toxique ou abusive. Le violentomètre est un outil simple qui aide à identifier les violences conjugales, en particulier les violences psychologiques souvent invisibles.
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Actualité Le 02/03/2026 - Il y a 33 jours
Le psychotraumatisme se travaille. Reconnaître ses symptômes est la première étape vers la reconstruction et la sérénité. Vous n’êtes pas seul(e), et il est possible de retrouver un équilibre progressif et sécurisant.
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