Stéphanie Chatelain

PRÉSENTATION 

Naturopathe spécialisée en bien-être féminin, j’accompagne les femmes qui se sentent fatiguées, stressées ou en perte d’équilibre à retrouver énergie, sérénité et harmonie grâce à des solutions naturelles et personnalisées.

Esthétitienne diplômée, j’ai exercé pendant près de 20 ans pour des marques de cosmétiques naturelles en pharmacie. Au cours de ces années, j’ai rencontré et accompagné des milliers de femmes. Et j’ai fait un constat qui m’a profondément marquée : la plupart des femmes donnent énormément aux autres... mais très peu à elles-mêmes.
Elles s’oublient, s’épuisent, ignorent les signaux de leur corps... jusqu’à ne plus se reconnaître.
C’est cette réalité qui m’a donné envie d’aller plus loin, de proposer un accompagnement plus global, plus profond, plus humain. La naturopathie s’est alors imposée comme une évidence.
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes à se reconnecter à leur corps, à leurs besoins et à leur énergie, avec douceur, écoute et sans jugement.

Je vous accompagne notamment en cas de :

– stress, charge mentale, fatigue

– troubles dusommeil

– déséquilibres hormonaux (cycle, pré-ménopause, ménopause)

– troubles digestifs

– besoin de retrouver vitalité et bien-être global

Mon approche est globale et personnalisée : elle prend en compte votre alimentation, votre mode de vie, vos émotions, votre rythme.

Je propose également des techniques manuelles complémentaires que j'adapte à vos besoins :
- Drainage lymphatique

- Drainage brésilien

- Madérothérapie

- Chi Nei Tsang

Comment se déroule une séance ?

La première consultation débute par une anamnèse approfonfondie, un temps d'échange essentiel qui me permet de comprendre votre mode de vie, votre alimentation, votre sommeil, votre état émotionnel ainsi que vos antécédants...

A l'issue de ce bilan, je vous propose un accompagnement personnalisé, adapté à votre rythme, incluant des conseils en hygiène de vie, alimentation et techniques naturelles.

Selon vos besoins, une technique manuelle (drainage ou Chi nei tsang) peut vous être proposée selon vos besoins.

Un compte rendu personnalisé vous est remis avec des conseils concrets à mettre en place au quotidien.

"Prendre soin de soi, c'est déjà commencer à guérir." Lao tseu