Nathalie Lhotellier

Qui suis-je ?

Bonjour, je suis Nathalie Lhotellier, sophrologue à Rouen. J'ai une expérience de plusieurs années dans le domaine de la sophrologie et de l'accompagnement émotionnel. Je suis également spécialisée en olfactothérapie.

Quels sont les services proposés ?

Je propose différentes séances adaptées à chaque problématique. En cabinet, à distance ou en téléconsultation, je vous accompagne à travers des séances de sophrologie, de sophro-analyse, d'olfactothérapie et de régulation émotionnelle (TIPI).

Comment se passe une séance ?

Une séance dure en moyenne une heure et se déroule en plusieurs étapes. Tout d'abord, nous échangeons sur votre problématique et vos besoins. Ensuite, je vous guide à travers des techniques de respiration, des mouvements doux et des visualisations positives. Enfin, nous terminons par un temps d'échange pour partager vos ressentis.

Le prix d'une séance varie en fonction du type de séance et du lieu (cabinet ou à distance). Vous trouverez plus d'informations sur mes tarifs sur mon site internet.

Quelle est votre approche ?

Ma pratique repose sur différentes techniques telles que la sophrologie, la sophro-analyse, l'olfactothérapie et la régulation émotionnelle (TIPI). Mon approche est globale et vise à vous aider à mieux vous connaître, à comprendre vos schémas répétitifs et à renforcer votre conscience pour retrouver l'autonomie et vous projeter positivement dans l'avenir.

Quels bénéfices en attendre ?

En venant me consulter, vous pourrez bénéficier d'une meilleure gestion de votre quotidien, d'une réduction de votre stress et de vos émotions négatives, d'une amélioration de votre sommeil et de votre concentration, ainsi que d'une meilleure connaissance de vous-même. Mon objectif est de vous aider à retrouver un équilibre émotionnel et à vous épanouir dans votre vie personnelle et professionnelle.

Je suis engagée dans une démarche éthique et déontologique, garantissant la confidentialité et des résultats concrets pour mes patients. Je suis également supervisée et en formation continue pour maintenir la qualité de mon accompagnement.

N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour prendre rendez-vous. Je vous accueille dans mon cabinet à Rouen, situé au 24 bis rue Bouvreuil.

Voir autrement, ressentir différemment, s’ouvrir, se comprendre, s’élever, s’expanser.