Audrey Decouland

Comment se passe une séance ?

La première séance est un temps de rencontre. Vous pouvez parler très librement de ce qui vous amène, il n’y a rien à préparer.

Ensuite les consultations peuvent se dérouler sur le divan ou en face à face. Une séance dure une heure et est entièrement consacrée à votre écoute.

Quelle est votre approche ?

Bienveillance toujours. Travail profond du vécu émotionnel & Psychonutrition pour ceux qui souffrent en silence de leur rapport à l’alimentation

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Stress chronique

• Sentiment de culpabilité permanent

• Douleurs inexpliquées et résistantes

• Stress, angoisses, cauchemars récurrents

• Dépression, burn-out

• Problèmes de couple, difficultés sexuelles

• Difficultés relationnelles, familiales, professionnelles

• Ruminations mentales

• Manque d’estime de Soi

• TCA, boulimie, hyperphagie, image de Soi douloureuse

• Deuil, accident, trauma

• Accompagnement PMA

• Angoisse de mort

• Envie de donner du sens à son vécu

• TOCS

Quels bénéfices en attendre ?

La psychanalyse, ou psychothérapie analytique, est la cure par la parole.

Elle cherche ce qui en nous se répète, nous bloque ou fait symptôme : anxiété, échecs répétés, mal-être, troubles physiques, phobies invalidantes, complexes, difficultés sexuelles, troubles du sommeil, dépression, sentiment de vivre “à côté de soi”, de ne jamais être à la hauteur, etc.

Elle est aussi un support face aux difficultés ponctuelles : divorce, deuil, maladie, burn-out… sous la forme d’une thérapie de soutien en face à face.

Aucune souffrance n’est banale et ne doit être traversée seul.e.

Mon cabinet est un espace privilégié d’écoute et de parole totalement dénué de jugement. Tout peut être dit et entendu, sans tabous, sans chercher même à bien le dire. Ici la bienveillance est le maître mot.

Ce cadre particulier et privilégié est fait pour vous permettre de mettre en mots ce qui se répète ou se tait chez vous.

Là où beaucoup d’approches cherchent à corriger le symptôme, à le faire taire à tout prix, la psychanalyse cherche à comprendre l’histoire singulière qu’il raconte, pour mieux le dépasser.