Parce que bien manger ne devrait pas être une contrainte, ni une source de stress, j’ai choisi de venir directement chez vous, dans votre cuisine, dans votre quotidien.
Mes prestations :
✔️ Cours de cuisine à domicile : apprendre à préparer des repas équilibrés, simples et adaptés aux besoins spécifiques (familles, seniors, objectifs de santé…).
✔️ Accompagnement à l’élaboration et à la correction de menus hebdomadaires : structurer l’alimentation, optimiser l’équilibre nutritionnel et faciliter l’organisation.
✔️ Aide aux courses : apprendre à lire les étiquettes et faire des choix éclairés, sans vous laisser piéger par le marketing.
Mon approche repose sur :
• la pédagogie
• l’autonomie
• des conseils personnalisés applicables immédiatement
• l’absence de régime restrictif et de culpabilité
📍 Intervention à domicile
✅ Activité agréée service à la personne pour certaines prestations (n°SAP: 993981844), c'est à dire que vous bénéficiez d'un crédit d'impôts de 50% sur le prix de la prestation concernée.
L’objectif est d’accompagner chacun vers des habitudes durables, adaptées à son mode de vie; un accompagnement bienveillant et avec simplicité pour que l’alimentation redevienne un plaisir accessible.
Si vous ressentez le besoin d’être guidé(e), de reprendre confiance en votre alimentation ou simplement d’apprendre à mieux manger au quotidien, je serais ravie de vous accompagner 🌸
Mieux manger à domicile
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Actualité Le 14/03/2026 - Il y a 22 jours
Retrouvez de bonnes habitudes alimentaires après l'hiver
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