Mathieu NICOTRA

Mon approche est née d'un parcours de résilience. Après avoir traversé un choc post-traumatique et un stress chronique, j'ai découvert la puissance des méthodes naturelles pour restaurer ma vitalité. Aujourd'hui, je vous transmets les outils qui m'ont permis de retrouver un équilibre durable.

Passionné par la santé naturelle, j'ai choisi l'excellence en me formant chez ISUPNAT (Institut Supérieur de Naturopathie) à Paris. Actuellement en fin de cursus, mon parcours rigoureux me permet aujourd'hui de vous accompagner et de préparer une double expertise :

• Conseiller en Naturopathie : Certification ISUPNAT prévue pour JUIN 2026.

• Praticien Naturopathe : Certification ISUPNAT prévue pour NOVEMBRE 2026.

Dans le cadre de ces formations, j'ai acquis des spécialisations clés que j'intègre progressivement à ma pratique :

• L'Iridologie : L'étude de l'iris pour identifier vos forces vitales et les besoins de votre terrain.

• La Réflexologie Plantaire : Une technique de pression sur des zones précises du pied pour relancer l'énergie et favoriser une détente profonde.

Mes pratiques : 

Pour vous aider à retrouver votre pleine vitalité, je combine trois piliers complémentaires qui me permettent de m'adapter précisément à vos besoins :

1. LA NATUROPATHIE : C’est l’art de rester en bonne santé par des moyens naturels et de devenir acteur de sa propre vitalité. Mon rôle est de vous accompagner pour stimuler les capacités d'auto-guérison de votre organisme en agissant sur les causes de vos déséquilibres plutôt que sur les seuls symptômes. Pour cela, je m'appuie sur les 10 techniques naturelles de la naturopathie, que j'adapte précisément à votre profil. Lors de notre rencontre, j’analyse votre tempérament et votre vitalité du moment pour construire avec vous un programme d'hygiène de vie sur-mesure. On ne s'adapte pas à la méthode, c'est la méthode qui s'adapte à vous, à votre rythme et à vos contraintes de vie.

2. L'IRIDOLOGIE : L’étude de la partie colorée de l’œil, l’iris, est un outil précieux utilisé en naturopathie. Elle me permet de réaliser un bilan de terrain détaillé. Le but est d'i

dentifier vos forces constitutionnelles, vos faiblesses organiques et votre niveau de vitalité actuel.

3. LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE : Cette technique manuelle consiste à exercer des pressions sur des zones spécifiques du pied. L'objectif est de relancer l'énergie globale, favoriser la détente profonde, libérer les tensions nerveuses et aider le corps à éliminer les toxines.

Pourquoi me consulter ?

La naturopathie s’adresse à tous, à chaque étape de la vie. Vous pouvez me solliciter pour :

• Retrouver de l'énergie : Agir sur la fatigue chronique et le manque de vitalité.
• Gérer le stress et les émotions : Mieux vivre l'anxiété, le surmenage ou les troubles du sommeil.
• Optimiser votre digestion : Retrouver un confort intestinal et un poids de forme.
• Renforcer votre immunité : Préparer votre organisme aux changements de saison.
• Accompagnement spécifique : Troubles féminins (cycles, ménopause), douleurs articulaires ou problèmes de peau.

Retrouvez le détail de mes tarifs et la prise de rendez-vous dans l'onglet "Prendre rendez-vous".

Besoin d'en savoir plus ?

Vous pouvez me poser une question via Resalib dans l'onglet "Poser une question". Je propose également un appel découverte offert de 15 minutes pour échanger sur vos besoins et définir l'accompagnement le plus adapté.

Devenez l'acteur de votre bien-être grâce à un accompagnement naturel, simple et personnalisé.