Véronique Fruchart

Bonjour,

Je me présente : je suis Véronique, infirmière durant de nombreuses années et aujourd'hui professeure de yoga et sono-praticienne. Je vous accompagne avec bienveillance et l'envie de vous partager mon univers grâce auquel vous allez retrouver, je l'espère, une meilleure vitalité et un apaisement global du corps et de l'esprit. 

Le yoga vous permettra de vous rassembler, de vous équilibrer et de trouver le juste effort à fournir pour votre bien-être, grâce à la patience, la persévérance et la bienveillance qu'il requiert. Vous récupérerez petit à petit plus de mobilité, de souplesse, vous maîtriserez mieux votre souffle et apprendrez à prendre du recul en vous contentant de ce qui est dans l'instant présent.

Les sons et les vibrations, utilisés en sonothérapie, permettront quant à eux d'apporter un lâcher-prise, un rééquilibrage global du corps, de libérer, nettoyer, régénérer sur tous les plans (physique, mental, émotionnel, énergétique). Une pratique régulière de la sonothérapie va permettre un réaccordage de votre corps tout entier, un peu comme on réaccorde un instrument de musique. Plusieurs possibilités de voyages sonores : massages ou bains. Il peut être intéressant de faire 2 à 4 voyages sonores par an (aux changements de saisons).

Séances collectives hebdomadaires : Hatha yoga doux, yoga adapté ou thérapeutique, yoga chaise, relaxation, sonothérapie (voyages sonores, bains sonores) en associations communales et en structures hospitalières (CCFL, CCFI, Béthune, Lens, Lille)

Massages sonores à domicile, uniquement en séances individuelles, en Flandre Lys.

Possibilité de créer sur mesure des séances détente/relax collectives privées en Flandre Lys (réunion familiale, fête, anniversaire, EVJF...) - 10 personnes max.

Motifs : pathologie cardio-respi, douleur, perte de mobilité, stress, anxiété, troubles du sommeil, mais aussi prendre soin de soi, partager un bon moment, envie d'évasion et de bien-être...

Bénéfices : Souplesse, mobilité, vitalité, calme, confiance, maitrise du souffle, ressourcement, harmonie, apaisement, bien-être général.

Idées cadeaux : bons cadeaux divers (massage sonore, bain sonore, abonnement yoga...)

Je me déplace dans toute la Flandre Lys et Intérieure mais aussi dans les Hôpitaux de Béthune, Lens et Lille.

Au plaisir de vous accompagner,

Samtosha, le trésor est en toi