Katia Jampy

Comment se passe une séance ?

Une séance dure généralement 1h à 1h30 dans un cadre calme et confidentiel. Nous commençons par un temps d’échange pour comprendre votre état du moment, votre rythme de vie et ce que votre corps cherche à exprimer.

Je construis ensuite un accompagnement sur mesure, adapté à vos besoins. Selon votre préférence, j’utilise l’aromathérapie associée au massage et au travail énergétique, avec application d’huiles essentielles le long de la colonne vertébrale et sur les pieds, pour favoriser une détente profonde et apaiser le système nerveux. 

J’intègre aussi la méthode Symphonie des cellules (Symphony of the Cells), basée sur des protocoles qui soutiennent différents systèmes : hormonal, immunitaire, inflammatoire, digestif et émotionnel. Si vous ne souhaitez pas de massage, je vous guide vers un auto-massage simple et je peux préparer des mélanges personnalisés en roll-on pour votre quotidien. Vous repartez avec un PDF clair (à imprimer) pour garder vos recommandations sous les yeux.

Quelle est mon approche ?

Je suis aromathérapeute certifiée (10+ ans d’expérience) et maître Reiki. Mon approche est globale et structurée : je travaille sur le système nerveux, les émotions et le corps, car lorsque le système nerveux s’apaise, le corps peut retrouver ses capacités naturelles de régulation.
Je travaille exclusivement avec des huiles essentielles d’une qualité exceptionnelle, pures et rigoureusement sélectionnées pour leur efficacité et leur douceur d’action. J’intègre aussi une lecture psychosomatique : le stress chronique et la surcharge émotionnelle peuvent se manifester dans le corps (tensions, inflammation, peau, digestion…). Mon objectif est de créer un rééquilibrage profond, naturel et durable — avec des outils concrets que vous pouvez réutiliser chez vous.
(Cet accompagnement ne remplace pas un suivi médical, il peut le compléter.)

Pour quels problèmes, gênes ou troubles suis-je consultée ?

• stress chronique, anxiété, mental qui tourne, hypersensibilité, surcharge mentale

• fatigue persistante, manque d’énergie, épuisement / burn-out

• troubles du sommeil (endormissement difficile, réveils nocturnes)

• déséquilibres hormonaux liés au stress, cycles perturbés

• terrain inflammatoire, tensions, douleurs liées au stress

• troubles psychosomatiques (le corps qui somatise)

• peau réactive : eczéma, psoriasis, irritations qui s’aggravent avec le stress

• immunité fragile, infections fréquentes, sensibilité saisonnière

• digestion sensible, inconfort digestif

• périodes de transition (deuil, séparation, changement de vie), besoin de recentrage

Quels bénéfices en attendre ?

Dès les premières séances, beaucoup de personnes ressentent : relâchement, apaisement du mental, respiration plus libre, sensation d’ancrage. Progressivement, l’objectif est d’obtenir :

• meilleur sommeil et récupération

• meilleure résistance au stress (moins de “mode alerte”)

• plus d’énergie et de clarté

• peau plus apaisée quand le stress diminue

• soutien du corps sur l’ immunité et l’inflammation

• outils simples (roll-on, auto-massage, routine) pour des effets qui durent Si vous sentez que votre corps est “à bout”, en tension ou en surcharge, je vous invite à prendre rendez-vous : nous ferons un point et je vous proposerai un accompagnement adapté, à votre rythme.

L’essence qui révèle votre lumière intérieure