Simon VERGNOL

- Comment se passe une séance ?

La séance débute par un temps d’échange afin de poser une intention ou une problématique de départ : émotion récurrente, fatigue, stress, blocage, difficulté relationnelle, période de transition, besoin de réalignement…

À partir de cette intention, nous avançons progressivement à travers les différents sujets, ressentis ou souvenirs qui émergent pendant la séance.
Le cheminement se fait de manière intuitive, en suivant ce qui se présente dans l’instant.

Tout au long de l’accompagnement, l’attention est portée sur :

• les sensations corporelles,
• l’intensité émotionnelle ressentie,
• les tensions ou mouvements présents dans le corps.

Chaque ressenti est accueilli avec douceur et sans jugement.
Des temps de présence, d’ouverture et de libération permettent peu à peu de relâcher les charges émotionnelles et énergétiques associées.

Nous clôturons la séance par un temps d'intégration, de gratitude et d'ancrage.

Une séance dure entre 45 minutes et 1 heure.

- Quelle est votre approche ?

Je propose un accompagnement sensible et intuitif pour aider à relâcher les charges émotionnelles, les tensions intérieures et les blocages énergétiques qui peuvent freiner l’élan de vie.

Chaque séance est un espace d’écoute, de présence et d’exploration intérieure, dans lequel le corps devient un guide pour retrouver plus de clarté, d’apaisement et de fluidité.

L’intention n’est pas de “supprimer” ou de lutter contre ce qui dérange, mais au contraire d’aller à la rencontre de ces parts de soi avec présence, douceur et écoute.
En mettant en lumière les émotions, tensions ou blocages ressentis dans le corps, un espace peut s’ouvrir pour les accueillir pleinement et leur offrir l’attention, la reconnaissance et l’amour dont elles ont besoin.

Peu à peu, ce qui semblait figé peut retrouver du mouvement, de l’apaisement et une nouvelle circulation intérieure.

Les séances peuvent se faire :

• en visio par téléphone,
• ou en présentiel, dans la nature.

Chaque accompagnement est pensé comme un espace vivant, sensible et singulier, à votre image.

- Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Les personnes me consultent notamment pour :

• Blocages émotionnels ou transgénérationnels
• Stress et surcharge mentale
• Douleurs, gênes ou inconforts du corps
• Périodes de transition ou de questionnement
• Fatigue ou sensation de dispersion
• Besoin de se recentrer
• Difficulté à se reconnecter à soi

Il s’agit d’un accompagnement complémentaire, qui ne pose pas de diagnostic médical.

- Quels bénéfices en attendre ?

Les séances peuvent favoriser :

• Un apaisement intérieur
• Une meilleure compréhension de ce qui se joue en soi
• Un relâchement des tensions émotionnelles
• Un nouvel angle de vue sur une situation
• Un sentiment d’ancrage et de stabilité
• Plus de clarté dans ses choix et ses ressentis

Chaque expérience est unique. Le travail se fait en douceur, dans le respect du rythme de chacun.

Libération émotionnelle et énergétique