Jean Philippe SCABELLO

Comment se passe une séance ?

En extérieur sous forme d'une balade courte (max 3kms) avec entre 3 à 5 ateliers de travail énergétique, dont la pratique de cohérence cardiaque. 

Durée 1h00 à 1h30 

Quelle est votre approche ?

Un bilan d'énergie initial (ou bilan nutrition gratuit pour l'équilibre alimentaire) en prise de contact (par tph ou présentiel) permettant de définir vos objectifs et établir une premiére programmation. 

Une démonstration avec logiciel de biofeedback, pratiquée au domicile de la personne accompagnée, est indispensable pour comprendre ce qu'est cette pratique de Cohérence Cardiaque. 

Quels bénéfices en attendre ?

L'impact d'une pratique réguliére de Cohérence Cardiaque est à la fois physiologique, psychologique et émotionnel. De là en découlent des bénéfices nombreux et variés, avec en tout 1er le GESTION DU STRESS. Puis d'autres comme : sommeil, poids, apprentissage, mémorisation, addictions, prise de décision, etc...)  

Bien Être pour Être Bien !