18 Rue Leconte Delisle Apt 4, 97480 Saint-Joseph
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Depuis que je suis toute jeune, je souhaitais exercer un métier où j'accompagne des personnes qui traversent des moments de vie compliqués vers un mieux-être.
La sophrologie et l’EFT clinique m’ont permis de le faire.
J’accompagne les personnes à mieux se connaître, à se reconstruire, à développer des ressources et capacités qui sont peut-être à l’état de veille.
Mieux se connaître permet de faire des choix plus en cohérence avec nos souhaits profonds.
A travers la sophrologie, ces personnes ré-apprennent à découvrir, ressentir, expérimenter et même oser…
L’implication de la personne est primordiale pour qu’elle puisse ensuite être autonome et utiliser les outils au quotidien.
Le schéma corporel, l’action positive, la réalité objective, la vivance et la répétition sont les 5 principes fondamentaux de la sophrologie.
Lors du 1Er RV, je prends connaissance de l’état réel de la personne qui consulte états physique, émotionnel et mental), de son histoire de vie et de ses besoins : c’est l’anamnèse.
J’explique également comment se déroule une séance.
Puis j’établis un programme en fonction des besoins immédiats et à plus ou moins long terme
Pour conclure : La sophrologie est un outil qui se vit et qui permet d'aborder la vie avec un nouveau regard.
Pour moi, ça a révolutionné ma vie dans le bon sens du terme.
J’accompagne des enfants (à partir de 7 ans) et adultes, en séances individuelles ou collectives, sur diverses thématiques : gestion du stress, gestion des émotions, reprendre confiance en soi, préparation aux examens, préparation sportive, ménopause, troubles du sommeil, adolescence, changements de vie (travail, déménagement, divorce, séparation..), préparation à l’accouchement ou à une opération….
J’interviens également en entreprise.
Possibilité de séances en individuelles, en groupe ou en distanciel.
Je m’adapte à chaque personne mais je n’accompagne pas sur la perte d’un enfant.
Au plaisir de vous rencontrer.
La vie est un changement permanent et la seule chose qui ne change pas, c'est que tout change tout le temps
Numéro d'identification : 88136229700015
Je propose également des ateliers de peinture sur galets et porte-clefs, chez moi, en entreprise ou à domicile : me contacter
Possibilité de faire des ateliers de sophrologie sur une thématique pré-définie
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (19 avis)
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Oriane B.
La sophrologie m’a permis de mieux me connaître, de me reconstruire en faisant face à mes frayeurs. Patricia est douce et empathique. Je recommande vivement
Suite à un rendez-vous en mars 2026Réponse du praticien le 05/03/2026
Merci Oriane
Virginie R.
J' ai reçu un massage, même deux de Patricia en deux mois ! C'était tellement bien que j' ai repris un rdv direct ! Son lieu de soin est superbe, l' accueil est naturel, sans en faire de trop, avec un temps d échange avant après le soin qui permet de poser les problèmes et de se confier en toute discrétion et simplicité. Le massage est parfait, Patricia est une vraie professionnelle et ressent très vite les points à travailler, le tout dans la douceur et la bienveillante. Un grand merci.
Suite à un rendez-vous en février 2026Réponse du praticien le 03/03/2026
Merci Virginie et à très bientôt.
Bruno D.
Accueil très professionnelle et chaleureux chez la sophrologue Patricia coudreau. Elle a vraiment pris le temps de m'écouter et de me proposer les solutions adéquates a mon problème. Cela fait maintenant 1ans que je suis suivi et les résultats sont a la hauteur de mes attentes. On sent vraiment la passion du métier. Je vous la recommande sans aucune hésitation.
Suite à un rendez-vous en mars 2026Réponse du praticien le 04/03/2026
Merci Bruno
Anne Marie B.
Patricia est une thérapeute très à l'écoute . J'ai fais plusieurs séances en visio avec elle ( habitant en métropole) alors que j'étais dans un très très grand désarroi psychologique suite à plusieurs attaques de panique. L'Eft ainsi que d'autres techniques enseignées ont été salutaires pour moi. Je pratique encore l'EFT , ponctuellement mais grâce à Patricia je n'ai plus fait d'attaques de panique. Patricia est très disponible, quand j'étais complètement désemparée, elle programmait, malgré la distance une séance en visio très rapidement, et dans ces moments quand on sait que le therapeute est présente , c'est très très rassurant. Très grande empathie, merci encore. Je suis atteinte d'un trouble fibromyalgique, ce qui explique mon état. La sophrologie aide bien dans cette maladie. Je recommande Patricia de tout coeur . Elle m'a été chaudement recommandé ma fille qui est médecin à la Réunion
Suite à un rendez-vous en mars 2025Réponse du praticien le 04/03/2026
Du fond du coeur, je te remercie Anne Marie.
Je pense souvent à toi et t’espère en forme.
Martine P.
Je suis allée faire un massage sur les conseils d'une amie commune. Et je n'ai absolument pas regretté. Patricia, en plus de ses compétences, est une passionnée. Son massage a été un pur moment de plaisir et de bienfait.
Suite à un rendez-vous en mai 2025Réponse du praticien le 07/03/2026
Merci Martine
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