Les séances durent une heure en individuel.
Que vous cherchiez à mieux dormir, à préparer un événement important, à retrouver confiance en vous ou simplement à vous accorder un moment de détente profonde, je vous guide sur le chemin du bien-être en vous apprenant à utiliser ces outils par vous-même . La sophrologie peut vous accompagner dans de nombreuses situations : stress professionnel, examens, changements de vie, recherche de mieux-être - les applications sont aussi nombreuses qu'il ya de pratiquants.
Je met un point d'honneur à accueillir mes clients dans une posture d'écoute profonde et bienveillante, ainsi que dans le non jugement.
Après une séance dite d'anamnese, de recueil d'informations, je vous proposerez un accompagnement personnalisé d'environ 10 séances pour réaliser l'objectif définit ensemble.
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