Jenny Aubertin

Comment se passe une séance ?

La première séance est un temps d’échange.
Nous faisons connaissance, je vous écoute et vous présente ma manière de travailler.
Vous m’expliquez ce qui vous amène, vos besoins, vos envies.
Ce premier entretien permet de définir ensemble votre objectif et le type d’accompagnement le plus adapté.
À la suite de cette rencontre, je vous enverrai une proposition personnalisée :

• nombre de séances,
• rythme des rencontres (en général, toutes les 2 à 3 semaines),
• et objectifs de travail.

Quelle est votre approche ?

Chez moi, vous trouverez :

• Un accompagnement doux et bienveillant, pour avancer en confiance et en sérénité.
• Un espace chaleureux où l’on se sent accueilli, écouté et apaisé.
• Un espace de sécurité pour s’ouvrir, se retrouver et s’épanouir
• Un accompagnement rassurant, pour cheminer à son rythme

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Stress, anxiété, troubles du sommeil, confiance en coi, changement de vie personnelle ou professionnelle, préparation examen ou compétition, cheminement personnel, peur, phobie, burn-out

Comprendre, libérer, réguler, se préparer. Emotions, Stress, Anxiété