Nicolas Sosson

Qui suis-je ?

Je suis psychanalyste et psychopraticien psychocorporel. J'accompagne des personnes vers le bien-être et la libération des souffrances. Je pratique avec les techniques de la psychanalyse et des thérapies psychocorporelles.

Quelle est mon approche ?

Mon approche est à la fois psychanalytique et psychocorporelle. Je prends en compte vos paroles, vos ressentis corporels et vos émotions. J’utilise des techniques issues de la Psychanalyse intégrative et de l'Analyse bioénergétique.

Comment se déroule une séance ?

Une séance dure 50 minutes. Pendant la séance, vous vous exprimez librement sur ce qui se passe pour vous. Nous avons un échange qui mêle des paroles et des mouvements, afin de favoriser le bien-être de l’esprit et du corps. Vous êtes toujours accompagné·e, sans jugement, dans la sécurité et la confidentialité du cabinet.

Pourquoi commencer une thérapie ?

Beaucoup de raisons conduisent à commencer une thérapie : l'anxiété, la dépression, les crises de panique, la perte de confiance en soi, les phobies, les souvenirs traumatiques, les pensées intrusives ou obsessionnelles, les addictions, les troubles du comportement alimentaire, les échecs relationnels ou professionnels, les traumatismes, les problèmes de sexualité ou de régulation émotionnelle, etc.

Quels bénéfices en attendre ?

Le but de la thérapie est de retrouver le bien-être et la liberté dans sa vie, en évitant les rechutes. En explorant les questions profondes et parfois inconscientes qui impactent la personne, il est possible de digérer ce qui doit l’être, et de trouver de nouvelles ressources pour sa vie.

Quand commencer une thérapie ?

Lorsque les problèmes et le mal-être deviennent trop difficiles à supporter seul·e, c'est le moment de se tourner vers un·e professionnel·le de l'accompagnement. Il peut s'agir de difficultés à vivre avec soi-même ou avec les autres, dans sa vie personnelle, relationnelle, familiale ou professionnelle.

La thérapie, c'est pour qui ?

La thérapie, c'est pour tout le monde : toute personne qui souhaite se libérer d'un mal-être est légitime, sans distinction d'origine, de situation familiale ou professionnelle, d'appartenance à une ethnie, à une nation, à une religion, d'orientation ou de pratiques sexuelles, d'identité de genre, de réputation, d'état de santé ou de handicap (attention : l'accès au cabinet se fait par un escalier)

Et pourquoi pas intégrer un groupe de thérapie ?

Pour celles et ceux qui le souhaitent, je propose la participation à un groupe de thérapie, souvent considéré comme un “accélérateur de thérapie”