Laurence JOLY

Réflexologue 

Je suis praticienne en réflexologie plantaire et palmaire. Mon souhait est de vous aider à vous relaxer, à retrouver l'équilibre et l'harmonie.

Uniquement sur rendez vous c'est simple contactez moi au 06 77 74 11 39  ou réservez sur l'agenda :

- Le mardi  > au centre de Bien-être la "Voie de la beauté" 72 rue Pasteur à Saint Aubin sur mer dès le mardi 31 mars 2026

- Les autres jours > j'interviens dans les entreprises et collectivités. N'hésitez pas à m'appeler au 06 77 74 11 39

- Rendez-vous possibles également chez Mai Be 82 Bvd Dunois à Caen sur demande.

Comment se passe une séance ?

La séance commence par un temps d'échange, une approche globale physique et émotionnelle avec de l'écoute et de la beinveillance, me permet de comprendre vos attentes et les troubles du moment.

Chaque personne est unique et j'adapte la séance en fonction de notre échange. 

Pour la pratique vous serez dans un fauteuil relax ergonomique, une position idéale pour le bien être, telle que les jambes soient légèrement au-dessus du niveau du cœur.

Passons à la pratique, la séance vous appartient vous pouvez rester éveillé, ou vous assoupir le corps se mettra dans le processus d'autorégulation.

La réflexologie est une technique de digitopression qui considère que le pied est la représentation du corps humain, organes, glandes et parties du corps. Elle a pour objectif de détendre et d'aider le corps à retrouver son équilibre, d'activer la circulation sanguine, nerveuse et lymphatique et d'agir sur les manifestations liées au stress.

- Relâche le stress et tension

- Améliore la circulation nerveuse et sanguine, favorise le déblocage de l'influx nerveux.

- Aide le corps à s'équilibrer de façon naturelle, normalise et permet de retoruver l'homéostasie.

Pour quels gênes ou troubles ? Quels bénéfices en attendre ?

Les effets principaux :

• Détente profonde et diminution du stress, des tensions nerveuses et de l’anxiété, ce qui favorise un sommeil meilleur et une sensation de mieux être global.
• Soulagement des douleurs musculaires et articulaires (dos, jambes, arthrose), de la souplesse du confort corporel.
• Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique et soutien du système digestif, avec parfois une amélioration du transit et une réduction de certains inconforts digestifs.

*Les contres indications à la réflexologie si la personne souffre de : 

Phlébite, Artérite, Embolie pulmonaire, Femme enceinte de moins de 3 mois, Érysipèle.

Quelle fréquence ?

La première séance dure environ 1h30 avec le temps d'accueil et d'échange,
elle permet une relaxation profonde et le lancement du processus d'autorégulation.

Pour des troubles chroniques il est conseillé de prévoir 4 à 5 séances espacées de 3 semaines pour constater des évolutions.

Tarifs :

Séance de réflexologie plantaire 1h > 60€
Combo réflexologie palmaire et plantaire 1h30 > 85€

Pour un planning de 3 séances sur 3 mois ou moins  / vous bénéficiez d'une réduction de 5 € par séance.

Tarif étudiant sur demande.

Parce que la réflexologie plantaire me fait du bien ! retrouver l'harmonie du corps