Julia Veissierre

Pourquoi consulter en psychologie clinique ou psychothérapie ?

• Si votre enfant rencontre des difficultés à l’école, a du mal à gérer ses émotions, souffre de troubles du sommeil, ou ressent le besoin de se confier à quelqu’un d’extérieur.
• Si vous rencontrez des difficultés au travail, dans vos relations ou au sein de votre famille, et que ces situations génèrent stress, incompréhension ou mal-être.
• Si vous avez des troubles de sommeil, une baisse d’énergie, des difficultés à comprendre vos émotions ou si vous vous sentez submergé par celles-ci.
• Si vous avez l’impression d’avoir changé et de ne plus être vous-même, ou si vous traversez une période de questionnement sur votre identité ou vos choix de vie.
• Si vous avez tendance à être anxieux.se, à ressentir une tension constante ou à avoir du mal à gérer votre stress au quotidien.
• Si vous souhaitez apprendre à mieux vous connaître, renforcer votre confiance en vous, améliorer vos relations avec les autres et être en harmonie avec vous-même.

Toute autre problématique rencontrée dans le quotidien qui génère un mal-être, une souffrance ou un sentiment d’incompréhension peut également bénéficier d’un accompagnement psychologique ou psychothérapeutique.

Pourquoi consulter en EMDR ?

• Si vous présentez des symptômes tels que cauchemars répétitifs, flash-back, pensées auto-dépréciatives, émotions exacerbées, sentiment d’insécurité ou anxiété intense.
• Si vous avez vécu ou été témoin d’un événement particulièrement difficile que vous n’arrivez pas à surmonter, comme un deuil, un accident, un événement à caractère violent ou traumatique.

L’EMDR est une approche qui permet de travailler sur le traitement des souvenirs et des émotions associés à ces événements, afin de diminuer leur intensité et leur impact sur votre vie quotidienne.
Elle favorise l’intégration des expériences vécues dans une perspective plus apaisée et constructive, restaure un sentiment de sécurité et accompagne chaque personne vers un mieux-être durable, en aidant le corps et l’esprit à libérer les blocages émotionnels persistants.