Reiki Libre & Moi

Comment se passe une séance ?

Une séance de Reiki est un moment de pause, de recentrage et d'écoute de soi.

Nous commençons par un temps d'échange afin que vous puissiez exprimer vos besoins, vos ressentis ou ce qui vous emène. Je vous explique ensuite le déroulement du soin.

Le soin reiki se pratique par imposition des mains au-dessus de différentes zones du corps, favorisant la circulation de l'énergie et la relaxation profonde.

La séance se termine par un temps d'échange permettant d'accueilir vos ressentis et de soutenir l'intégration du soin 

Durée: environ 1 heure

Quelle est votre approche ?

Mon approche est douce, respectueuse et centrée sur la personne.

Je met en place un espace sécurisant où vous pouvez ralentir, vous déposer et vous reconnecter à vous-même. Le Reiki agit globalement sur les plans physique, émotionnel et mental.

Chaque séance est unique et s'adapte à votre rythme, vos besoins du moment et votre sensibilité.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Le Reiki peut accompagner notamment:

• Stress et anxiété
• Fatigue physique ou mentale
• Troubles du sommeil
• Surcharge émotionnelle
• Périodes de transition ou questionnement de vie
• Difficulté à lacher prise
• Accompagnement global

Quels bénéfices en attendre ?

Les patients décrivent souvent:

• Une détente profonde
• Un apaisement du mental
• Une meilleure qualité de sommeil
• Une diminution du stress
• Un sentiment de recentrage
• Plus de clarté intérieure

Le Reiki favorise les capacités naturelles d'équilibre et d'auto-régulation du corps.

Un espace pour ralentir, relâcher et se retrouver.