L’art dans la nature

J'avoue avoir été sceptique au début, on a tous je pense de mauvaises expériences avec les régimes. J'ai commencé à me renseigner, a regarder des vidéo de scientifiques sur sujet. Et c'est parti je me suis lancé dans cette nouvelle façon de mangé "cétogène". Un mois et j'ai perdu 8 kg. Bon j'ai encore du travail mais je me sens bien, je peux remettre mon alliance, je me sens mieux dans mes vêtements. Je prenais des médicaments pour mes problèmes d'ulcère car j'avais souvent des reflux gastriques, des crampes a estomac, chose que je n'ai plus depuis que j'ai commencé cette nouvelle alimentation. Je te remercie pour accompagnement, tes conseils, et ton soutien. Bon j'avoue être très motivé, et au vu de ce que l'on peut manger c'est pas trop une privation. C'est un renouveau pour moi, et je le vis vraiment bien. Sincèrement merci pour tout.

Je voulais prendre un moment pour te dire merci et te féliciter pour le travail incroyable que tu fais. J’ai commencé l’alimentation pauvre en glucides le 5 février, avec beaucoup de doutes, des problèmes alimentaires, une grosse plaque sur le visage, et surtout cette impression d’être bloquée dans mon corps. Avec le SOPK, perdre du poids est un vrai défi… alors perdre 1 kg peut sembler peu pour certains, mais pour moi c’est énorme. C’est une victoire. Depuis 2022, je ne mettais plus de jean. Je vivais en legging et en jogging, parce que les jeans que je devais porter taillaient du 50, et je refusais d’en racheter. C’était comme accepter une situation que je ne voulais pas. Aujourd’hui, je peux remettre du 46. Et ça, c’est bien plus qu’une taille de pantalon. C’est de la fierté. C’est de la confiance retrouvée. C’est la preuve que même si le chemin est long, avec de la volonté, de la persévérance et un bon accompagnement, tout est possible. Merci pour ton soutien, ton écoute et ton professionnalisme. Merci de croire en moi, parfois plus que je n’y crois moi-même. Le chemin continue, mais je suis fière d’avancer.

Bonsoir Tania Un petit message pour te remercier de se que se regime m'apporte, pour moi c'est que du bonheur, plus de douleurs a mon bras , au ventre , plus de maux de tête alors que jusque qu'à maintenant je vivais avec un mal de tete chaque jours et je ne ressent plus qu'une légère douleur a ma cuisses . Je pense sincèrement que se regime est un bien fait pour tous . Je re vie .merci merci merci de m'avoir mise sur la bonne route

Au début de cette aventure, j’avoue que j’étais assez sceptique et même un peu inquiet. J’avais déjà essayé plusieurs régimes qui m’avaient permis de perdre du poids… mais malheureusement, je reprenais tout assez rapidement, ou je retombais dans mes anciennes habitudes. Avec cette coach en nutrition, ça a été totalement différent. Son approche m’a permis de changer durablement mon alimentation, sans frustration excessive, et surtout de tenir sur le long terme. Les résultats parlent d’eux-mêmes : j’ai perdu environ 10 kilos en un mois, une à deux tailles de pantalon, avec une nette perte au niveau du ventre. Je me suis aussi affiné au niveau du visage. Ce qui est intéressant, c’est que la transformation s’est faite de manière progressive et naturelle, sans bouleversement extrême. Aujourd’hui, je me sens mieux dans mon corps et surtout, j’ai enfin l’impression d’avoir trouvé un équilibre que je peux garder dans le temps. Un immense merci à elle pour son accompagnement, sa bienveillance et son professionnalisme. Je recommande sans hésiter !

J'avoue avoir été sceptique au début, on a tous je pense de mauvaises expériences avec les régimes. J'ai commencé à me renseigner, a regarder des vidéo de scientifiques sur sujet. Et c'est parti je me suis lancé dans cette nouvelle façon de mangé "cétogène". Un mois et j'ai perdu 8 kg. Bon j'ai encore du travail mais je me sens bien, je peux remettre mon alliance, je me sens mieux dans mes vêtements. Je prenais des médicaments pour mes problèmes d'ulcère car j'avais souvent des reflux gastriques, des crampes a estomac, chose que je n'ai plus depuis que j'ai commencé cette nouvelle alimentation. Je te remercie pour accompagnement, tes conseils, et ton soutien. Bon j'avoue être très motivé, et au vu de ce que l'on peut manger c'est pas trop une privation. C'est un renouveau pour moi, et je le vis vraiment bien. Sincèrement merci pour tout.