Claire - Pieds Légers

Comment se passe une séance ?

Je vous accueille et vous installe au calme, avec une bouillotte et un plaid, afin de vous détendre et de vous poser pour la séance.

Je débute notre rendez-vous par un échange verbal, afin de connaître l’objet de votre venue, de comprendre vos attentes, vos fonctionnements et d'identifer vos souhaits d'amélioration pour aller vers un mieux être.

Cet entretien me permet de répondre à vos questions, de faire un bilan et ainsi personnaliser la séance en l’adaptant à vos besoins.

Je pratique la réflexologie plantaire, palmaire et crânio-faciale. 

Selon votre préférence, votre sensibilité et vos besoins le jour de notre rencontre, nous pourrons choisir ensemble qu'elle réflexologie réaliser.

Quelle est votre approche ?

Le temps pour le corps est un temps nécessaire. Tout le monde détient la clé de son bien être, mais parfois, le corps a besoin d'un coup de pouce.

Je vous accompagne et vous soutiens dans votre quotidien pour vous amener sur la voie du bien-être physique et psychique en soulageant vos douleurs, tout en empruntant un chemin alternatif et naturel.​

J’ai à cœur de mettre la réflexologie à votre service pour vous aider à traverser des situations délicates pouvant être liées au stress, à des événements personnels, familiaux, professionnels, ... ou dues à une maladie, des douleurs chroniques ou  un mal-être.​

Mon écoute active, me permet de travailler sur la symbolique de vos maux .

Stimulante et relaxante, la réflexologie est une option non médicamenteuse, naturelle, à la fois préventive et curative.

Elle permet de soulager des déficiences physiques, psychiques ou énergétiques puis, de rétablir le pouvoir d'auto-guérison du corps. 

Je reçois les personnes de tous âges (les nourrissons, les enfants et leurs parents, les adolescents, les adultes, les femmes enceintes et les séniors).​

A la marge, je peux me déplacer à domicile.

J'interviens également au sein d'établissements médicaux sociaux, de résidences séniors, d'entreprises ou comités d'entreprises.

« Pied » en chinois signifie littéralement « partie du corps qui sauvegarde la santé » 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

- Ponctuellement, une séance de réflexologie peut vous aider à gérer un événement, soulager une douleur, et aider à un lâcher prise.

- Dans un cadre préventif et de bien être, il est pertinent de réaliser une séance régulièrement afin de maintenir l'équilibre de votre corps et de soutenir votre énergie vitale.

- Lors de gènes, de douleurs, troubles, mal être, installés depuis une longue période, je réalise un accompagnement personnalisé, sur plusieurs séances.

Quels bénéfices en attendre ?

La réflexologie a de nombreux effets tels que : 

- Soulager des maux comme : les troubles du sommeil, de la digestion, du transit ou de la circulation ...

- Agir pour soulager les douleurs de cycles ou les effets de la ménaupose : bouffées chaleurs, troubles de l'humeur, douleurs ... 

- Réguler les émotions, accompagner le lâcher prise, aide à la confiance en soi et au mieux être

- Soulage les gènes liées à l'âge, à une phase, à un deuil,  ou une maladie

- Apaiser les douleurs articulaires ou musculaires, les maux de tête, les oedèmes, les effets secondaires de traitement

- Agir sur le stress, l'anxiété, les tensions et par conséquent la qualité du sommeil

- Stimule la vitalié, les défenses immunitaires, la circualtion lymphatique et le reconnexion à soi

- Aide à la récupération sportive, à la remise au sport 

Laisser le temps au corps, une séance peut faire effet jusqu'à 21 jours.

"Votre corps est précieux car il abrite votre esprit. La paix intérieure commence par un corps détendu" Norman Vincent Peale