Iryna Salauyova-Le Déodic

Processus

Le processus démarre toujours par un rendez-vous de matching en visio (30 minutes, gratuit).

Ce rendez-vous permet :
1. De clarifier vos besoins et vos objectifs.
2. De définir le résultat attendu et la manière dont il pourra être observé concrètement dans la vie quotidienne.
Par exemple : objectif = gagner en confiance dans les prises de décision.
Résultat atteint = décisions prises plus rapidement, moins de besoin de validation extérieure, capacité à assumer un choix sans revenir dessus.
3. De définir le format le plus adapté et réaliste : durée de l’accompagnement, fréquence des séances, niveau d’intensité.
4. Si l’alignement est confirmé des deux côtés, je formalise un contrat et nous démarrons les sessions.

Format & durée:
L’accompagnement est proposé en format individuel.
Les séances durent 90 minutes.
Principalement en ligne, avec possibilité de séances en présentiel à Nice pour les personnes situées dans la région.

(en français et en anglais)

Approche

L'accompagnement s’adresse aux :

Adultes qui :
• Avancent professionnellement mais ressentent un décalage intérieur (impression de “fonctionner” sans être pleinement alignés).
• Se questionnent sur leur positionnement, leurs choix de vie ou leur trajectoire.
• Traversent une période de transition (évolution de carrière, changement personnel, redéfinition d’objectifs).
• Souhaitent gagner en solidité intérieure, en clarté et en cohérence dans leurs décisions.

Jeunes adultes qui :
• Entrent dans la vie active et se sentent perdus face aux choix d’orientation ou de carrière.
• Démarrent un premier emploi et doutent de leur légitimité ou de leur place.
• Hésitent entre plusieurs directions sans parvenir à trancher.
• Ressentent une pression (familiale, sociale, académique) qui brouille leurs propres envies.
• Cherchent à mieux se connaître pour faire des choix plus conscients et assumés.

Problématiques

Les problématiques que j’accompagne tournent souvent autour de :
• Manque de clarté intérieure (ex : “je ne sais plus vraiment ce que je veux”, difficulté à choisir entre deux directions).
• Doute sur sa valeur ou sa légitimité (ex : peur de ne pas être à la hauteur, tendance à se comparer, à sous-estimer ce que l’on apporte).
• Répétition de schémas (ex : mêmes types de relations, mêmes blocages professionnels, auto-sabotage au moment d’avancer).
• Difficulté à prendre des décisions sereinement (ex : procrastination, besoin excessif de validation extérieure).
• Sentiment de ne pas être pleinement soi (ex : jouer un rôle, s’adapter en permanence, ne pas oser s’affirmer).

Bénéfices

L’accompagnement suit une méthode structurée :
• Identifier la croyance identitaire centrale qui influence aujourd’hui les décisions (ex : “je ne suis pas assez”, “je dois prouver”, “je dois m’adapter pour être accepté(e)”).
• Distinguer l’histoire passée (imprinting, expériences, conditionnements) de la réalité actuelle.
• Déconstruire les schémas automatiques qui en découlent (réactions, choix répétitifs, auto-sabotage).
• Reprogrammer une posture plus consciente et choisie.
• Ancrer des décisions et un plan d’action alignés avec la personne que l’on souhaite devenir.

Your next level starts with what you choose to do right now.