Cécile BRILLET

Comment se passe une séance ?

Chaque séance est un espace sécurisé, confidentiel et sans jugement.

Nous commençons toujours par un temps d’échange pour comprendre ce que vous vivez, ce que vous ressentez, et surtout ce que vous souhaitez transformer.
Ensuite, selon votre besoin,  je propose des séances d'accompagnement ou une séance d'hypnose.

Mon rôle est de vous aider à voir autrement, à comprendre ce qui se joue et à mobiliser vos propres ressources en séance de coaching et de supervision.

Une séance dure 1h30.

Pour les séances d'hypnose, allongé.e sur mon fauteuil, yeux fermés ou pas, vous écoutez mes histoires. Il faut compter un rendez-vous de 40-45 minutes.

Quelle est votre approche ?

Mon approche repose sur une conviction simple :
ce qui bloque à l’extérieur prend souvent racine à l’intérieur.

Je travaille à la fois sur la compréhension de soi et sur la mise en action.
L’objectif n’est pas de « corriger » qui vous êtes, mais de vous permettre de mieux vous connaître pour agir avec plus de clarté, de confiance et d’autonomie.

J’accompagne autant les particuliers que les professionnels.
Je porte une attention particulière aux personnes sensibles, atypiques ou en décalage, qui ont parfois simplement besoin d’un autre regard pour révéler leur force.

Mon accompagnement vise l’autonomie : que vous repartiez avec des clés concrètes, et non avec une dépendance à l’accompagnement.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consultée ?

Je suis consultée notamment pour :

• Manque de confiance en soi

• Blocages émotionnels

• Difficultés relationnelles (personnelles ou professionnelles)

• Problèmes de communication

• Stress, surcharge mentale

• Sentiment de décalage ou de ne pas trouver sa place

• Questionnements professionnels ou reconversions

• Croyances limitantes

• Difficulté à prendre des décisions

Quels bénéfices en attendre ?

Au fil des séances, vous pouvez attendre :

• Une meilleure compréhension de vous-même

• Un apaisement émotionnel

• Une communication plus claire et affirmée

• Des décisions prises avec plus de sérénité

• Une confiance renforcée

• Une sensation d’alignement entre qui vous êtes et ce que vous faites

Et surtout :
La capacité d’avancer par vous-même.

De la connaissance de soi à l'autonomie.