Celine HERVIAULT

Présentation

Comment se passe une séance ?

Une séance dure environ 50 minutes et se déroule en visio ou par téléphone.

C’est un espace d’échange confidentiel et bienveillant dans lequel vous pouvez déposer ce que vous traversez : émotions, questionnements, difficultés relationnelles ou périodes de transition.

Nous explorons ensemble ce qui se vit pour vous dans le moment présent : vos émotions, vos réactions, vos besoins et les situations qui se répètent dans votre vie.

Mon rôle est de vous accompagner à mettre de la conscience sur ces mécanismes afin de vous aider à retrouver plus de clarté, de liberté intérieure et de solidité dans vos choix.

Quelle est mon approche ?

Je suis praticienne en Gestalt-thérapie, une approche humaniste centrée sur la conscience de soi, les émotions et la relation à l’autre.

La Gestalt s’intéresse à ce qui se passe dans l’ici et maintenant : ce que vous ressentez, ce que vous vivez dans votre corps et la manière dont vous entrez en relation avec votre environnement.

Ce travail permet progressivement de mieux comprendre ses fonctionnements, de sortir de certains schémas répétitifs et de développer un positionnement plus juste dans sa vie personnelle et relationnelle.

Pour quels motifs consulter ?

J’accompagne notamment les personnes qui traversent :

• une période de transition personnelle ou professionnelle
• une perte de confiance ou d’estime de soi
• du stress ou une fatigue émotionnelle
• des difficultés relationnelles ou des schémas qui se répètent
• un besoin de mieux se comprendre et de retrouver du sens

Les bénéfices possibles

La Gestalt-thérapie permet progressivement de mieux comprendre ses fonctionnements et ses réactions émotionnelles.

Au fil des séances, vous pouvez :

• développer une meilleure connaissance de vous-même
• clarifier vos besoins et vos limites
• retrouver plus de confiance et d’estime de vous
• apprendre à vous positionner plus justement dans vos relations
• apaiser certaines tensions émotionnelles ou situations de stress
• retrouver un sentiment de cohérence et de sens dans votre vie

Chaque accompagnement est unique et avance à votre rythme.

Tarif et modalités

Les séances durent 50 minutes et se déroulent en visio ou par téléphone.

Tarif de la séance : 45 €

Un premier échange téléphonique gratuit (10 à 15 minutes) est possible afin de faire connaissance, répondre à vos questions et voir si cet accompagnement peut vous convenir.

Un tarif solidaire peut également être proposé dans certaines situations (étudiants, difficultés financières…). N’hésitez pas à m’en parler.

Retrouver un axe intérieur plus stable et plus conscient.