Gael Bolis

Vous traversez un changement ou un blocage et souhaitez avancer avec sérénité ?
Je vous accompagne pour retrouver confiance, clarté et énergie afin de passer à l’action dans votre vie personnelle ou professionnelle.

Le coaching est un espace d’écoute, de réflexion et d’action pour vous aider à mieux comprendre ce que vous vivez et avancer vers des changements concrets et durables.

Je vous accompagne dans un cadre bienveillant, structuré et confidentiel pour dépasser vos blocages, renforcer votre confiance et retrouver un équilibre personnel ou professionnel. Chaque accompagnement est personnalisé pour respecter votre rythme et vos objectifs.

Pour qui ?

Ce coaching s’adresse à toute personne qui souhaite :

• Retrouver confiance en soi
• Dépasser un blocage personnel ou professionnel
• Mieux gérer le stress et les émotions
• Clarifier une décision ou un projet important
• Traverser une transition de vie ou un changement professionnel
• Développer son potentiel personnel et professionnel

Déroulement des séances

• Première séance : échange sur votre situation, vos besoins et vos objectifs
• Séances suivantes : questionnement ciblé et outils concrets pour identifier vos freins, mobiliser vos ressource et mettre en place des actions
• Entre les séances : mise en pratique d'actions et homeworks pour avancer vers vos objectifs
• Bilan final : consolidation des acquis et autonomisation dans vos démarches
  

Durée des séances : 45 minutes à 1 heure 15 minutes. Tout se déroule dans un cadre confidentiel et respectueux.

Les bénéfices du coaching

• Clarté et confiance dans vos décisions
• Meilleure gestion du stress et des émotions
• Actions concrètes et alignées avec vos valeurs
• Avancée durable vers vos objectifs
• Un temps dédié à vous-même pour reconnecter avec vos ressources

Dépassez vos blocages, clarifiez vos objectifs et passez à l’action avec sérénité.