Christine Plantec Laugier

_________  .   .   CE QUI SE PASSE EN SÉANCE  .   .   _________

Une séance individuelle dure 45 mn et elle est une invitation à verbaliser ses difficultés, sa souffrance, ses frustrations, ses conflits intérieurs dans un espace soumis à la confidentialité et la sécurité car l'écoute du thérapeute y est bienveillante. C'est un espace où TOUT peut être dit et déposé. Un espace où vous ne serez pas jugé. 

La première séance est non seulement une première rencontre qui vous donne ou pas le désir d'engager un travail avec le thérapeute mais c'est aussi un temps où le fonctionnement est discuté et le cadre thérapeutique posé. Lprs de ette première séance,  le thérapeute est également là pour répondre à toutes vos questions, pour peu que vous vous autorisiez-vous à le formuler.

À chaque âge, à chaque situation ses réponses spécifiques. 

. Si lors d'une consultation avec un adulte une place privilégiée est accordée à la parole, avec un enfant, le jeu occupe une fonction importante et la place des parents y est essentielle.

. La thérapie auprès d’un adolescent prend en compte le fait que c’est un âge de transformation qui a besoin d’être soutenu par la parole mais aussi par des actes.

. Pour le couple, la thérapie vise à explorer la dynamique de la relation, les émotions et les fonctionnements de chacun dans le but d’installer un dialogue propice à la liquidation de la souffrance et aux changements.

_________  .   .   MON APPROCHE  .   .   _________

APPROCHE ANALYTIQUE : Freud et 

L’accompagnement se définit en fonction des besoins de chaque personne : en face à face ou sur le divan, pour une thérapie de soutien sur un temps condensé ou pour une psychanalyse.

_________  .   .   POURQUOI &  QUAND CONSULTER ?  .   .   _________

À l'origine, il y a toujours une souffrance : dépression, traumatisme, problèmes relationnels, difficultés professionnelles, phobies, addictions, états d’anxiété, insomnies, répétitions, dépendance affective, troubles obsessionnels compulsifs, relations conflictuelles... C'est le mal-être qui pousse à consulter. La thérapie qu'elle soit d'orientation psychanalytique ou psychothérapeutique initie une prise de conscience et elle est une voie vers le changement.

Quels bénéfices en attendre ?

C'est souvent la dissipation des symptômes qui indique que la thérapie fonctionne : quelque chose s'est déplacé à l'intérieur de soi et l'apaisement apparaît. Mais cela peut aussi prendre la forme d'une clarification, d'une pacification avec son passé, avec ses prpches, avec soi lorsque la culpabilité empoisonne l'existence, par exemple. D'autres vont constater un développement de leurs capacités, jusqu'alors endormies ou empêchées. Dans tous les cas,  c'est à une véritbale rencontre avec soi-même que la thérapiie mène et elle est un chemin vers l'émancipation et la liberté. 

"La psychanalyse simplifie la vie. Elle donne le fil qui permet à un homme de sortir du labyrinthe." Sigmund Freud