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Comment se passe une séance ?

Avant ton premier rendez-vous, tu reçois un questionnaire. Ça me permet d'arriver prête et de ne pas partir de zéro.

La séance commence par un échange — tu me dis où tu en es, ce dont tu as besoin. Ensuite je travaille en fonction de ça, pas selon un protocole préétabli.

En fin de séance, selon comment tu te sens : on échange, je te donne quelques pistes si c'est utile, ou on clôt simplement en douceur.

Quelle est votre approche ?

Chaque personne est différente, chaque séance l'est aussi. 

Je suis convaincue que prendre soin de soi et de se prioriser est la clé de son bien-être personnel, familial et social.

J'écoute, j'observe, et je construis la séance en fonction de ce que tu vis au moment où tu es là. Je puise dans plusieurs pratiques — réflexologie plantaire, massage, soins du visage et du corps — et je les combine entre elles selon ce qui fait sens pour toi ce jour-là. Chacune vient renforcer l'autre.

On travaille le corps de l'intérieur et de l'extérieur — pour retrouver à la fois le bien-être et la beauté.

Certains soins que je propose sont uniquement les miens. Je les ai créés, ils ne se trouvent nulle part ailleurs.

Les produits que j'utilise, je les choisis avec la même exigence que le reste.

Ce que les gens retiennent souvent, c'est pas juste la détente. C'est le fait de s'être senti vraiment pris en compte — en entier.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Les femmes et les mamans qui ont tout donné aux autres et qui ont fini par s'oublier. Celles qui ne savent plus trop qui elles sont en dehors de leurs rôles. Celles dont le corps a changé, qui ont perdu le lien avec lui.

Venir ici, c'est reprendre du temps pour soi. Retrouver qui on est. Prendre soin de son corps, de sa santé, de sa beauté — sans culpabilité.

Quels bénéfices en attendre ?

Quels bénéfices en attendre ?

Avant tout, une détente profonde. C'est ce qui me tient à cœur à chaque séance.

Ensuite, selon ce qu'on traverse ensemble : une sensation de légèreté, des relâchements dans le corps, des dépôts émotionnels, des prises de conscience. Le sentiment d'avoir été vraiment écoutée. Et si besoin, des conseils pour continuer à prendre soin de soi après.

Réflexologie, naturopathie, soins visage - une approche globale pour les femmes qui veulent se retrouver.