Pour une première séance, je prends un temps d'accueil pour expliquer la technique, comprendre les besoins de la personne. J'installe la personne pour la séance. Je commence par rafraichir les pieds avec une lingette pour bébé, afin de prendre un premier contact. Je fais des mouvements de relax en alternance sur les deux pieds. Je reviens au pied droit en commencant par la zone correspondante à la colonne vertébrale et sa zone complémentaire. Je travaille différentes zones du pied droit suivant les besoins de la personne avant de passer au pied gauche. Je finis par les memes mouvements de relax qu'au début de la séance. À la fin, je prends toujours un temps pour faire le point et si besoin apporter quelques conseils.
Faire une séance personnalisée en étant à l'écoute de la personne et de ses besoins.
Chez l'adulte : Stress, troubles digestifs, troubles du sommeil, douleurs inflammatoires, eczéma, troubles féminins ( cycle irrégulier, endométriose, pré-ménopause, ménopause, circulation lymphatique)
On peut faire une séance de Réflexologie plantaire en prévision d'une intervention chirurgicale trois semaines avant, afin de stimuler le systéme immunitaire ainsi que le systéme lymphatique.
Chez les bébés et les enfants : Trouble du transit, trouble du sommeil, énurésie.
Régulation du stress, amélioration de la digestion et du transit, amélioration du sommeil, une diminution des douleurs, meilleure cicatrisation post opératoire.
Écoutez vos maux pour y mettre des mots.
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