Yungdrung Tsetso YONGTSO

Comment se passe une séance ?

Ma pratique repose sur une approche globale et personnalisée. Chaque accompagnement se déroule dans la bienveillance, l’écoute et sans jugement. L’objectif est de mieux comprendre votre terrain, votre mode de vie et les différents facteurs qui peuvent influencer votre équilibre au quotidien.

Première consultation (1h30)

La première séance permet de réaliser un bilan complet de votre situation. Elle comprend un échange approfondi autour de votre hygiène de vie : alimentation, sommeil, stress, activité physique, digestion, énergie, immunité, rythme de vie et équilibre émotionnel.

J’y associe également une observation de votre terrain à l’aide de différents outils utilisés dans ma pratique, tels que la morphologie, l’iridologie et la pulsologie selon les traditions tibétaine et chinoise. Lorsque cela est pertinent, un premier temps de mise en pratique peut aussi être proposé en lien avec votre motif de consultation. Ce temps d’échange permet de mieux cerner vos besoins et de proposer un accompagnement réellement adapté à votre situation.

En fin de séance, je vous remets un Programme d’Hygiène Vitale personnalisé, avec des conseils adaptés à vos besoins, à votre rythme et à vos possibilités du moment.

Mon approche

J’accompagne les adultes, les étudiants et les seniors dans une démarche de mieux-être, en travaillant sur les fondements de l’équilibre : alimentation, sommeil, énergie, gestion du stress et hygiène de vie. J’intègre également la NEI (Intégration Neuro-Emotionnelle), afin d’aider à mieux comprendre et à apaiser certaines tensions émotionnelles ou nerveuses lorsqu’elles sont impliquées.

Pour quels motifs consulter ?

Rhinite allergique, troubles digestifs, fatigue, stress, anxiété, troubles du sommeil, inconforts cutanés, immunité, équilibre hormonal, cycle menstruel, concentration, mémoire, poids, douleurs articulaires ou accompagnement global en prévention.

Quels bénéfices en attendre ?

L’accompagnement permet notamment de mieux comprendre son fonctionnement, de retrouver des repères adaptés, de soutenir son énergie au quotidien, d’apaiser certains inconforts et d’avancer vers un meilleur équilibre physique et émotionnel.

Sagesse ancestrale, approche moderne