Isabelle Perrier - Psychotherapie

Comment se passe une séance ?

Je vous accompagne dans un espace sécurisant, apaisant où la confidentialité et le non-jugement sont les valeurs sur lesquelles nous co-créerons une relation thérapeutique. 

Notre échange commence par un temps d'écoute pour vous permettre de vous exprimer librement sur ce que vous vivez actuellement, dans l'ici et maintenant. Pendant la séance, j'accueille ce qui est présent pour vous, avec bienveillance et sans jugement. Dans un climat de confiance et totalement confidentiel, vous pouvez librement me partager vos maux. Vous vivez un réel échange avec moi car j'interviens régulièrement, au fur et à mesure, de façon ajustée pour vous. Nous pouvons ensemble explorer vos émotions, les blocages que vous pouvez rencontrer afin de remettre du sens et du mouvement dans votre vie.

Je vous propose un accompagnement de qualité, personnalisé et adapté à vos besoins.

Quelle est votre approche ?

Je suis praticienne en Gestalt Thérapie. C'est une psychothérapie du contact et de la présence. Elle vous aide à mieux comprendre ce qui se passe en vous, faire des liens avec votre histoire personnelle, reprendre votre vie en main. Ensemble nous mettons de la conscience sur un passé qui n'est pas digéré.

En séance, nous travaillons à la reconnexion à votre corps, à vos émotions, à vos pensées alignées afin de retrouver de la clarté et du mouvement. Elle vous permet de reconnecter à votre pulsion de vie. Ainsi vous ressentez plus de légèreté, d'ancrage, de fluidité, de confiance en vous, en votre environnement et en la Vie.

Mes accompagnements ont la particularité d'être enrichis par mon parcours (intérêt pour les relations humaines), ma capacité à me connecter au vivant dans l'instant (empathie, intuition) et par des ré-équilibrages énergétiques.

Parce que l'état naturel de l'Etre Humain est le bien-être, il est important de pouvoir traverser les expériences de la vie le mieux possible. Cela passe par un développement de sa conscience, cette capacité à voir au delà de notre personnalité et à se reconnecter à notre Etre.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

 Je suis particulièrement sensible à accompagner :

- des personnes traversant une période de transition qui semble difficile pour elles (deuil, séparation, remise en question, perte/recherche d'emploi, retraite, crise de vie...)

- des personnes qui vivent du stress (angoisse), de la colère, de la tristesse, de la solitude, qui manquent de confiance en elles

- des personnes qui ressentent un épuisement, un surmenage, frôlent ou vivent un burn-out

- des personnes qui observent ou se sentent dépassées par des schémas répétitifs

- des personnes qui vivent des conflits (intérieurs ou extérieurs)

- des couples en difficultés relationnelles

Je met mon expérience et mes compétences aux services des adultes et des jeunes adultes qui souhaitent mieux se connaître et se comprendre, gérer leur stress et leurs émotions, retrouver un équilibre, voire simplement ouvrir leur conscience et leur compréhension sur la Vie.

Ce qui m'anime c'est de contribuer à améliorer notre monde, une personne à la fois, un couple à la fois

Quels bénéfices en attendre ?

La Gestalt Thérapie vous permet de redevenir acteur de votre vie en reprenant votre responsabilité, en vous respectant davantage tout en respectant les autres. Vous pouvez alors, avec plus de clarté, faire de nouveaux choix, accepter qui vous êtes et remettre du sens dans votre vie. Accompagné de soins énergétiques, les séances permettent un travail d'alignement sur plusieurs plans.

La vie c'est le mouvement