Valérie Janet

Comment se passe une séance ?

La séance débute par un temps d’échange et de questionnement autour de ce qui gêne actuellement la personne dans sa vie quotidienne. Chaque consultation dure au minimum une heure afin de prendre le temps nécessaire pour écouter, comprendre et accueillir la parole en toute sérénité. J’accorde une grande importance à l’écoute des émotions, du ressenti et du vécu de chacun. Durant cet échange, nous abordons la manière dont la personne se sent face à sa situation actuelle, les difficultés qu’elle rencontre ainsi que les raisons qui l’ont amenée à venir me consulter.

Certaines personnes arrivent avec un mal-être clairement identifié, d’autres ressentent simplement un besoin de retrouver un équilibre émotionnel sans parvenir à mettre des mots précis sur leurs difficultés. Mon rôle est d’accompagner cette réflexion avec douceur et bienveillance afin de permettre à chacun de mieux comprendre ce qu’il traverse.

À l’issue de la consultation, la personne repart avec un flacon personnalisé de fleurs de Bach, spécialement préparé pour elle et adapté à son état émotionnel du moment. Cette préparation est entièrement individualisée afin de répondre au plus près à ses besoins et à son vécu personnel.

Quelle est votre approche ?

Mon approche repose avant tout sur l’empathie, l’écoute et la bienveillance. J’accueille chaque personne sans aucun jugement, dans un espace où elle peut s’exprimer librement et en toute confiance. Il est essentiel pour moi que chacun se sente entendu, respecté et accompagné avec humanité. Mon accompagnement vise à aider la personne à retrouver un mieux-être émotionnel tout en avançant à son propre rythme.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis principalement consultée pour accompagner les personnes confrontées au harcèlement moral sous toutes ses formes, qu’il soit professionnel, familial ou personnel. Les conséquences émotionnelles de ces situations peuvent être nombreuses : stress, anxiété, angoisses, perte de confiance en soi, fatigue émotionnelle, troubles du sommeil ou encore insomnies. J’accompagne également toutes les personnes ressentant un mal-être émotionnel ou ayant besoin de retrouver un apaisement intérieur.

Quels bénéfices en attendre ?

L’accompagnement permet progressivement de retrouver une harmonie émotionnelle, davantage de sérénité et de calme intérieur. Les fleurs de Bach peuvent aider à mieux gérer les émotions, à reprendre confiance en soi, à se libérer du regard et du jugement des autres, mais aussi à retrouver la liberté de vivre sa vie de manière plus alignée avec ses envies et ses besoins profonds.

Harmonie naturelle