Accompagnement en art-thérapie individuelle pour les émotions, le bien-être et la charge mentale
Mon approche s’adresse aux enfants comme aux adultes, dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement.
Pour les enfants qui :
ont du mal à exprimer leurs émotions
vivent des colères, de l’anxiété ou une hypersensibilité
ont besoin d’un accompagnement émotionnel
rencontrent des difficultés de concentration ou de régulation émotionnelle
👉 L’accompagnement en art-thérapie enfant leur permet d’exprimer leurs ressentis à travers le jeu créatif, le dessin, le collage et l’écriture adaptée.
Pour les adultes qui :
se sentent submergés par leurs émotions
souhaitent réduire leur stress et leur charge mentale
traversent une période de changement ou de transition de vie
cherchent un mieux-être émotionnel
souhaitent se reconnecter à eux-mêmes
👉 L’accompagnement aide à retrouver un équilibre émotionnel, à prendre du recul et à clarifier ses pensées.
Chaque séance s’appuie sur :
le collage thérapeutique
l’écriture introspective
le journaling
le bullet journal / organisation créative
le carnet créatif comme outil de suivi personnel
Aucun niveau artistique n’est requis. L’objectif n’est pas la performance artistique mais le processus d’expression et de transformation personnelle.
La séance découverte est un premier temps de rencontre qui permet de faire connaissance en douceur, sans engagement.
Elle a pour objectif de :
Important :
Séances individuelles :
👧 Enfants :
Séance individuelle (45 min) : 50 €
🧑 Adultes :
Séance individuelle (1h) : 55 €
Séances collectives : sur devis
Accompagnement individuel en art-thérapie
Séances sur rendez-vous
Matériel fourni
Approche basée sur le bien-être, l’expression émotionnelle et la créativité
Aucun prérequis artistique nécessaire
Pour toute information ou pour réserver une séance d’art-thérapie, vous pouvez me contacter directement par message.
Je vous accompagne avec bienveillance dans votre démarche de développement personnel, de gestion des émotionset d’apaisement mental.
L'art-thérapie n'a pas pour but de faire beau mais de faire du bien
Numéro d'identification : 984111831
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L’art est un moyen, le bien-être est l’objectif.
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14 route Nationale
59152 Chéreng
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