Hélène Lefevre

Avec plus de 20 ans d’expérience dans la relation d’aide en tant qu’assistante sociale, j’ai développé une expertise solide des dynamiques familiales et des besoins individuels. Ce parcours m’a naturellement conduite vers la thérapie familiale et systémique, où j’accompagne aujourd’hui des individus, des couples et des familles. Mon approche, systémique et intégrative, se concentre sur la gestion des émotions, les liens d’attachement et les mémoires traumatiques. En combinant divers outils théoriques et pratiques, je m’adapte aux spécificités de chaque situation pour favoriser l’apaisement et la restauration des liens, dans un cadre sécurisant et bienveillant.

Je suis également formée à la thérapie MOSAIC, approche thérapeutique solutionniste intégrative basée sur les neurosciences et sur le corps. Cette Approche permet d'atténuer les blessures psychiques et de dépasser les souvenirs douloureux sans exposition au traumatisme. 

"changer de regard, c'est changer de vie" Virginia SATIR, psychothérapeute de l'école de Palo Alto.