New Dynamic Mindset

Comment se passe une séance ?

Les séances sont de 50 minutes; après avoir échangé sur votre / vos problématique.s, dans la bienveillance et le respect; nous identifierons et fixerons, ensemble des objectifs concrets et réalisables ( en fonction de vous, de votre disponibilité, de votre rythme mais également de vos émotions).

Lors des séances, il est possible que je vous propose un moment d'hypnose, de travail sur la respiration, d'interprétation de la situation vécue (jeu de rôle). Vous êtes toujours libre d'accepter ou pas les approches proposées.

Quelle est votre appro

Je propose un accompagnement de type coaching thérapeutique et hypnothérapie pour les personnes en transition qui souhaitent des solutions concrètes sans s'éterniser en séances inutiles.

Mon rôle est de vous permettre de reprendre les commandes de votre trajectoire en utilisant et developpant les outils qui vous seront pertinents; l'objectif étant votre mieux-être, votre transition, votre développement; je base nos échanges sur l'écoute, la compréhension et propose des petits exercices qui amèneront les réflexions utiles à votre progression.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Les problèmes de Transition : retraite, professionnel, rupture, deuil

Les addictions : jeux, alcool-substances

Les mécanismes de blocage : argent, relationnel, professionnel

La confiance en soi/l'estime de soi  (approche TCC Thérapie Cognitivo comportementale)

Couple

Famille

Quels bénéfices en attendre ?

Vous ne repartez jamais avec une question sans réponse. Vous progressez concrètement vers votre mieux-être, en restant toujours acteur et libre de vos choix.

Vous sortez du flou émotionnel grâce à des objectifs concrets; vous progressez par des actions ciblées, sans perdre de temps en analyses inutiles et vous repartez avec des outils que vous pourrez réutiliser seul, pour construire votre avenir avec sérénité."

Le secret du changement consiste à concentrer son énergie non pas sur la lutte contre le passé, mais sur la construction du nouveau. Socrate