Amélie Souchet

Praticienne en Gestalt-thérapie spécialisée entrepreneurs et professionnels

Vous êtes entrepreneur·e et vous vous reconnaissez dans l'une de ces situations ?

Vous prenez toutes les décisions seul·e et cette solitude pèse. Le stress ne vous lâche plus, même la nuit. Votre entreprise envahit votre vie personnelle et vous culpabilisez des deux côtés. Vous ressentez peut-être un épuisement profond, une perte de sens, l'impression de tourner à vide. Le syndrome de l'imposteur vous paralyse : "je ne suis pas assez bon·ne", "je vais être démasqué·e". L'angoisse administrative (URSSAF, TVA, déclarations) peut parfois peser aussi lourd que le reste.

Vous n'êtes ni faible ni "pas à la hauteur". Selon une étude Bpifrance, 1 dirigeant sur 3 se déclare en mauvaise santé mentale, et plus de 8 sur 10 souffrent de troubles liés à leur activité. Vous faites face à des conditions qui pèsent réellement sur l'équilibre intérieur de beaucoup d'entrepreneurs.

Un accompagnement qui vous comprend vraiment

Je ne suis pas qu'une thérapeute qui observe le monde de l'entreprise de l'extérieur : je vis cette réalité de l'intérieur.

Assistante de gestion pendant 20 ans, dont 6 ans en tant que travailleuse indépendante, et formatrice en création d'entreprise depuis fin 2024, je connais intimement vos défis quotidiens : la gestion, les doutes, la solitude décisionnelle, la charge administrative qui angoisse, le stress financier, l'équilibre fragile.

Ce que je peux vous apporter

Un espace protégé et sécurisé où vous pouvez déposer vos préoccupations sans filtre et sans jugement. C'est l'endroit pour oser dire ce qui ne peut pas être exprimé ailleurs.

Mon approche est accueillante et rassurante. Je laisse le temps aux personnes de prendre leurs marques, sans bousculer, mais en accompagnant avec bienveillance.

Mon objectif : faciliter votre propre compréhension de la façon dont vous fonctionnez, et vous redonner votre capacité à utiliser vos ressources personnelles pour retrouver votre élan et prendre des décisions éclairées.

Mes spécialités

• Solitude du dirigeant et isolement décisionnel
• Stress chronique et surcharge mentale
• Burn-out ou pré-burn-out, épuisement professionnel
• Équilibre vie professionnelle / vie personnelle
• Syndrome de l'imposteur, peur de l'échec, auto-sabotage
• Angoisse administrative
• Transitions de vie et reconversions professionnelles
• Perte de sens au travail

J'accompagne spécifiquement les solopreneurs, entrepreneurs, indépendants, micro-entrepreneurs, dirigeants de petites entreprises et porteurs de projet. J'accueille également toute personne en questionnement de vie, en transition personnelle ou professionnelle.

Ma formation

• Praticienne en Gestalt-thérapie diplômée de l'Institut Limousin de Formation à la Gestalt-thérapie (ILFG)
• Formation en 3 cycles (5 ans minimum)
• Titre de praticienne obtenu, cycle d'approfondissement en cours
• Respect du cadre déontologique et éthique de l'EAGT (European Association for Gestalt Therapy) et de la FF2P (Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse)

Informations pratiques

Lieux : En cabinet à Châteaubriant (21 bis rue Michel Grimault, 44110)

Tarif : 55€ la séance (50 à 60 minutes)

Prise de RDV : En ligne via mon site web ou par téléphone

Prendre soin de vous, c'est prendre soin de votre entreprise.