Solène Guyon

Attentive et passionnée par les relations humaines, mon objectif de prise en charge en sexothérapie ou thérapie de couple est de vous guider vers une vie affective et sexuelle équilibrée et épanouie.

Cette approche innovante est basée sur une écoute bienveillante et empathique grâce à des outils concrets.

 Le cabinet vous offre un espace de parole libre et sans jugement, pour pouvoir exprimer vos désirs, vos besoins, vos envies, vos expériences, vos blocages, vos craintes, que vous soyez seul.e.s ou en couple.

La parole sera l’outil principal du travail thérapeutique.

La sexothérapie

La sexualité fait partie intégrante de la vie, de l’identité et du bien-être, et il est tout à fait normal de traverser, à certains moments, des questionnements, des difficultés ou des changements.

Voici la liste non exhaustive des situations dans lesquelles vous pouvez consulter :

• une baisse ou une absence de désir/libido chez l'homme/la femme
• des difficultés d’excitation ou de plaisir, anorgasmie
• des douleurs lors des rapports, vaginisme, dyspareunies
• des troubles de l’érection ou de l’éjaculation
• des difficultés relationnelles ou de communication dans le couple
• stress, anxiété lors des moments intimes
• croyances culturelles, religieuses, sociales limitantes
• masturbations excessives, addictions, dépendance sexuelle, virginité
• un vécu sexuel marqué par une expérience difficile ou traumatique
• apporter des outils, un espace de discussion concernant l'éducation sexuelle de votre adolescent.e
• l’envie de mieux se connaître et de s’épanouir dans sa vie intime

La thérapie conjugale

S'engager dans une thérapie conjugale n’est pas un aveu d’échec. C'est au contraire une démarche courageuse, qui témoigne d’une volonté de comprendre, d’apaiser et de faire évoluer la relation.

Cette démarche peut se faire seul.e :

•  si vous êtes convaincu.e d'avoir besoin ou envie d'un accompagnement et que l'autre ne veut pas
• si vous n'arrivez pas à prendre une décision PARTIR ou RESTER

Les raisons pour venir consulter peuvent être multiples et variées :

• disputes à répétition
• difficultés de communication, l'impression de ne pas être compris.e ou de ne pas réussir à décrypter l'autre
• évènements divers de la vie : infidélité, jalousie, maladie, arrivée d'un enfant, stress professionnel, perte d'emploi, recomposition familiale...
• sentiment d'une perte de complicité entre vous, l'installation progressive d'une distance, lassitude
• questionnement sur le fait de continuer le chemin ensemble ou envisager une séparation

La prise en charge se veut brève et orientée vers des objectifs précis :

• apaiser les tensions, retrouver un sentiment de sérénité au quotidien
• restaurer la communication via des outils et lignes utilisables au quotidien
• redonner du sens à la relation, des projets de vie, objectifs communs
• libérer la parole sur des sujets sensibles, non dits, tabous tels que la sexualité, le plaisir, la libido
• vous aider à dépasser une crise, en sortir renforcés, retrouver de la confiance entre vous
• vous aider à retrouver de la spontanéité et du plaisir à partager des moments ensemble
• vous aider à prendre une décision sur l'avenir de votre couple : continuer le chemin à deux ou envisager une séparation sereine

Consulter, c'est prendre soin de soi, de sa vie intime, de ses relations.