Lucia Crispino

Comment se passe une séance ?

La séance initiale permet d'établir un bilan de vitalité complet : alimentation, activité physique, sommeil, gestion du stress, antécédents... Un programme personnalisé, réaliste et motivant vous sera remis à l'issue de la consultation.

Quelle est votre approche ?

Je propose une approche holistique et personnalisée. Je suis convaincue que des changements simples et ciblés peuvent initier une véritable dynamique de mieux-être, pour une vie plus sereine, plus équilibrée et plus confiante.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Equilibre féminin (SPM, préménopause, ménopause...), Stress, Fatigue, Digestion, Gestion du poids...

Quels bénéfices en attendre ?

Une meilleure compréhension de votre problématique, un mieux être, plus de dynamisme et d'énergie avec la mise en place des changements prooposés et validés ensemble.

Retrouvez votre équilibre naturellement