Steph&Co

Comment se passe une séance ?

Une première consultation bilan afin de faire le point sur les objectifs et mettre en place un accompagnement personnalisé. 

Quelle est votre approche ? 

Une approche bienveillante et sans culpabilité 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Reequilibrage alimentaire, alimentation Ciblee chez la femme aux différentes périodes de sa vie, grossesse, post partum, ménopause et autres désordres féminin comme le stress et les troubles du sommeil. Je propose un accompagnement personnalisé intégrant la santé hormonale, l'inflammation, l'énergie et l'équilibre. 

Quels bénéfices en attendre ?

Retrouver une alimentation équilibrée et durable, sans frustration ni culpabilisation .

Apaiser les déséquilibre hormonaux et digestif.

Manger mieux c’est déjà prendre soin de soi