SKOMSKI Pascale

Je suis professionnelle de santé et thérapeute spécialisée dans l’accompagnement de l’intimité, du rapport au corps et de la sexualité. Mon approche s’inscrit à la croisée du médical, du psychocorporel et de l’accompagnement thérapeutique, avec une attention particulière portée à la sécurité intérieure, au respect du rythme de chacun et à la singularité de chaque parcours.

Au fil de mon chemin, j’ai développé une vision de la sexualité qui s’éloigne des normes de performance, d’injonctions ou de résultats. Pour moi, la sexualité est avant tout un espace de rencontre : avec soi-même, avec son corps, ses émotions, ses besoins, et éventuellement avec l’autre. C’est un langage, une manière de se relier, de se sentir vivant, libre et en sécurité.

J’accompagne des personnes seules ou en couple qui souhaitent mieux comprendre leur fonctionnement, dépasser certaines difficultés (baisse de désir, douleurs, troubles de l’érection, décalages dans le couple, impact de la maladie ou des traitements…), ou simplement enrichir leur vie intime et relationnelle. Mon travail consiste à ouvrir un espace d’écoute sans jugement, où il devient possible de déposer ce qui est vécu, parfois dans la honte, le doute ou la confusion.

Je m’appuie notamment sur des outils issus de la théorie polyvagale, de la régulation émotionnelle, de la conscience corporelle et de l’exploration des besoins. Cela permet de remettre du mouvement là où il y a parfois de l’immobilité, de la compréhension là où il y a de la confusion, et du choix là où il y a des automatismes.

Mon intention est de vous aider à retrouver un sentiment de sécurité, à développer une meilleure connaissance de vous-même, et à construire une relation plus apaisée, plus consciente et plus libre à votre intimité.

Chaque accompagnement est unique. Il se construit avec vous, dans le respect de votre histoire, de vos valeurs et de vos objectifs.

Sans sécurité intérieure, il n’y a pas de vraie liberté.