Louise ALBERT

Comment se passe une séance ?

• Présentations respectives afin de créer un premier contact dans un climat de confiance et de bienveillance.

• Échanges sur le motif de consultation, ce que vous attendez de la séance, vos besoins et les objectifs que vous souhaitez atteindre.

• Déroulé de vos antécédents et de votre historique afin d'avoir une meilleure compréhension de votre parcours et de votre situation actuelle.

• En fonction de la technique choisie, soit la séance se déroule sur la table de massage (ostéo-énergétique), soit assis en face à face (psychosomatique et psychogénéalogie).

• Temps d'échange autour de vos ressentis et débrief de la séance.

• Si besoin, définir ensemble les objectifs et les axes de travail pour la prochaine séance.

NB : Pour une séance de psychogénéalogie, pensez à apporter votre arbre généalogique. Celui-ci pourra servir de support pour mieux explorer votre histoire familiale et les liens qui peuvent avoir une influence sur votre vécu actuel.

Quelle est votre approche ?

À l'écoute, mon objectif est d'adapter mes outils pour vous aider à avancer et à lever vos blocages, qu'ils soient physiques, émotionnels ou psychiques. Chaque accompagnement est personnalisé et tient compte de votre histoire, de votre sensibilité et de votre rythme. Mon intention est de vous offrir un espace d'écoute et de compréhension afin de vous permettre de mieux identifier les mécanismes qui vous freinent, de mobiliser vos ressources et de retrouver davantage d'équilibre et de sérénité dans votre quotidien.

Cet accompagnement se construit pas à pas, dans le respect de votre évolution et de ce que vous êtes prêt(e) à explorer. Il ne s'agit pas de forcer un changement, mais de vous permettre d'avancer en conscience, en douceur et avec plus de clarté sur ce que vous vivez. Ensemble, nous travaillons à remettre du mouvement là où il y a de la stagnation, à apaiser ce qui est en tension et à redonner de la place à vos besoins essentiels.

Je vous accompagne également à développer une meilleure écoute de vous-même, à renforcer votre confiance intérieure et à vous reconnecter à vos propres ressources. L’objectif est que vous puissiez progressivement gagner en autonomie, en stabilité émotionnelle et en compréhension de vos fonctionnements, afin de vous sentir plus aligné(e) dans votre vie personnelle et relationnelle.