22 Grande RueNeuvy-Sautour, 89570 Neuvy-Sautour
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La séance commence par un temps d'échange afin de recueillir vos besoins.
Nous commençons des exercices de relaxation dynamique, accompagnés d'exercices de respiration
Puis , une visualisation positive
Pour finir par un temps d'échange sur vos ressentis
Je suis formée à la sophrologie depuis 5 ans, je vous accompagne avec bienveillance et respect.
J'accompagne les personnes dans leurs difficultés , deuil, stress, passer un examen, accompagnement des femmes enceintes, gestion des émotions....
La sophrologie vous aide à mieux gérer vos émotions, vous permet de prendre de la hauteur , vous recentrer également sur vous et l'instant présent, voir le côté positif.
L'accompagnement en sophrologie permet un bien être.
La pause sophro
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Laetitia R.
Justine possède une douceur et une bienveillance naturelle. Ses séances sont de vrais moments de détente et de reconnections avec soi-même. Je recommande.
Suite à un rendez-vous en février 2026Profil non vérifié par Resalib
⭐ 1 avis clients
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