Alain Rieux

Qui suis-je ?

Je suis Alain Rieux, Gestalt-Thérapeute à Saint-Chamond. Ancien enseignant en Sciences Économiques et Sociales, je suis passé à la retraite il y a quelques années. Cette période de transition a été l'occasion pour moi d'explorer de nouvelles voies et de me recentrer sur mes aspirations profondes. C'est ainsi que j'ai découvert la Gestalt thérapie, qui m'a profondément transformé.

Grâce à mon cheminement personnel et à ma formation au sein de l'Ecole Humaniste de Gestalt, j'ai pu m'ouvrir davantage aux possibilités offertes par mon environnement et mieux me connaître. J'ai suivi un cursus de praticien pendant trois années, une période intense et formatrice, à l'issue de laquelle j'ai été certifié Gestalt praticien. J'ai décidé avec joie de m'engager pleinement dans cette voie et de proposer, à mon tour, des accompagnements.

Quels sont les services proposés ?

En tant que Gestalt-Thérapeute, je propose différentes séances pour accompagner mes clients dans leur cheminement personnel. Je peux notamment les aider à surmonter des problèmes tels que l'anxiété, la perte de sens, les difficultés relationnelles (amoureuses, amicales, professionnelles), les addictions, le manque de confiance en soi, la perte d'élan dans la vie, etc. Mon approche est également adaptée aux personnes traversant une transition de vie (rupture, deuil, burn-out, naissance, déménagement, passage à la retraite) à laquelle elles n'arrivent pas à faire face seules.

Comment se passe une séance ?

Une séance de Gestalt thérapie dure généralement entre 1h et 1h30. Elle se déroule en face à face, dans un cadre bienveillant et confidentiel. Ensemble, nous allons explorer vos difficultés et vos besoins, à travers des échanges verbaux, des exercices pratiques et des mises en situation. Le prix d'une séance varie en fonction de la durée et peut être adapté en fonction de vos possibilités financières.

Quelle est votre approche ?

Ma pratique de la Gestalt thérapie s'appuie sur différentes techniques telles que la prise de conscience, la mise en mouvement, l'expression émotionnelle et la créativité. Je m'adapte à chaque personne et à chaque situation pour trouver les outils les plus adaptés à ses besoins. Mon approche est centrée sur la personne dans sa globalité, en prenant en compte ses émotions, ses pensées et son corps.

Quels bénéfices en attendre ?

En venant me consulter, vous pourrez bénéficier d'un espace de parole et de soutien pour vous aider à surmonter vos difficultés et à mieux vous connaître. La Gestalt thérapie peut vous permettre de prendre conscience de vos schémas de fonctionnement, de mieux comprendre vos émotions et de trouver des solutions pour avancer vers un mieux-être. Elle peut également vous aider à développer votre confiance en vous et à trouver un sens à votre vie.

N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour une première séance et à me contacter pour plus d'informations. Je serai ravi de vous accompagner dans votre cheminement personnel.