Sylvain Peuret

Comment se passe une séance ?

Chaque séance débute par un temps d’échange afin de faire le point sur votre situation, vos besoins et vos objectifs.
Vous êtes ensuite guidé progressivement vers un état de relaxation et de concentration appelé état hypnotique.
La séance se déroule toujours à votre rythme, dans un cadre bienveillant et respectueux.
Vous restez conscient de ce qui se passe tout au long de la séance.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est centrée sur l’écoute, la bienveillance et l’adaptation à chaque personne.
Chaque accompagnement est personnalisé en fonction de votre histoire, de votre rythme et de vos objectifs.
J’utilise principalement l’hypnose Ericksonienne & Elmanienne, la PNL, le Clean Language et différents outils de thérapies brèves afin de vous aider à mobiliser vos propres ressources.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis principalement consulté pour des problématiques liées au stress, à l’anxiété, aux peurs, au manque de confiance en soi ou à certaines difficultés émotionnelles.
L’accompagnement peut également concerner :

• les phobies,
• les troubles du sommeil,
• la charge mentale et l’épuisement,
• certaines habitudes ou comportements automatiques,
• les dépendances affectives,
• les périodes difficiles comme une séparation, un deuil ou un burn-out,
• ainsi que certains objectifs de mieux-être et de développement personnel.

Quels bénéfices en attendre ?

Les bénéfices peuvent varier selon chaque personne et chaque objectif.
L’accompagnement permet souvent de retrouver davantage d’apaisement, de recul, de confiance et de liberté face à certaines difficultés du quotidien.
Certaines personnes observent également une meilleure gestion des émotions, du stress, des pensées envahissantes ou de certains comportements automatiques.

N'arrétez jamais de réver